北京中医排名好医院
中医在疾病康复中发挥中医的核心作用。缓解症状一直是中医的强项。康者,宁也;复者,返也。康复是通过治疗回到动态平衡的状态。在疾病康复中,中医药理论独到,方法多样,可发挥核心作用。如对于慢性心力衰竭患者,通过中医益气、温阳、活血、利水可以大限度地改善心脏功能。所以很多人都会选择中医治疗有些疾病,但是在选择中医医院时一定要选择一家正规的医院,有专业的名中医坐诊。
穴位按摩可以带来哪些益处
不少人都喜欢通过按摩穴位来进行养生保健,正确的按摩一些穴位确实可以或很好的保健作用,那么穴位按摩可以带来哪些益处呢?很多了解穴位按摩的朋友都比较想知道的问题,接下来,本文将为大家做出详细的解答,我们一起来看一下吧!
穴位按摩一般在中医界非常受欢迎,通过穴位按摩的方式,可以很好的缓解一些病症。穴位按摩实际上就是通过肢体动作产生一种力学刺激,作用于一定的穴位之上,而达到治病的目的。中医认为经穴“通者不痛,不通者痛“,人的许多疾病,往往是气血循环不畅引起的。按摩穴位时,相应的部位受到刺激,局部皮肤的温度增高,血液循环明显加快,新陈代谢也随之提高。这种血管的良性改变,通常会影响全身,改变整个肌体的血液循环情况,从而增强人体各组织器官的抵抗能力。穴位按摩还可以减轻分娩时的痛苦,对于一些急症的临时性抢救也有很好的效果。
穴位按摩不仅可以作为辅助治疗病症的一种方式,而且对于调节人的情绪和心理也有特殊的功效。经常性地抚摸与被抚摸,是人的一种自然本能和生理需求。于是,皮肤触摸是一种极好的抚慰方法,它能缩短人与人之间的心理和生理距离,是一种特殊的情感关怀。可见穴位按摩的好处是非常多的。
通过对穴位进行按摩是非常有益于自身健康的,不仅可以作为辅助治疗病症的一种手段,而且可以起到很好的保健效果,穴位按摩需要讲究正确合理的方法,不可以盲目的乱行,只有正确的对穴位进行按摩才能收获良效,希望本文可以帮助到大家。
补气补血的药方有哪些
在生活当中,如果自己感觉到小便比较频繁,或者是感觉到自己经常心慌,亦或者是发现自己的脸色比较苍白,嘴唇的颜色也比较淡,或者是感觉皮肤经常很干燥,那么就应当怀疑自己是否存在气虚以及血虚的问题了,好是找一个医院做一下身体检查,如果被确定为气血两亏,就应该通过一些常见的中药来进行身体调理。材料:当归30克、白芍12克、红枣10克(可多些,根据喜好)做法:材料准备好后,把材料都放到瓦堡内用大火烧沸,然后用文火煮,等鸡蛋熟了,捞出剥壳后返煮10分钟左右,喝汤吃蛋。干净的当天就吃,连续吃3-4天,就可以了,每个月都这么吃,一定能气血充足。
准备材料:川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克、鸡蛋一个,阿胶1/3块,川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起,用纱布包起来,(我用的是一次性的无纺布调料包),和生的带壳鸡蛋一起,加两碗水,入小砂锅用中火煎10分钟。鸡蛋捞出剥壳,再放回锅中,加上阿胶,再中火煎10分钟左右;4、看阿胶基本融化,汤汁煎浓,即可关火,丢掉药包,吃鸡蛋,喝掉药汤。
对于气虚或者血虚的朋友来说,饮食调理是比较好的。这样的人平时应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物,同时还应该多吃一些含有丰富微量元素的食物。具体说来,红枣莲子以及龙眼肉都具有很不错的补气补血的功能,在生活中不妨适当的吃一些。