北京治肿瘤哪所医院好
随着中医在治疗癌症领域的优势日渐凸显,全国各地都在大力发展中医肿瘤医院,甚至是诊所。在众多的中医肿瘤医院当中,医疗水平参差不齐,如何选择一家真正能为患者解决问题的中医肿瘤医院,对于患者及家属而言是有难度的。
为什么很多年轻人也得胃癌
相对于其他的肿瘤疾病而言,胃癌可以说是众多肿瘤疾病中发病率相对较高的一种,特别是近几年,胃癌在年轻人群中活跃的非常频繁,导致很多年轻人都在遭受胃癌的折磨。对此也有些人会感到不解,年轻人往往精力比较旺盛,身体的体质也比较好,为什么会患上胃癌呢?其实引发胃癌的原因有多种,除了和自身的身体状况有关之外,和日常的饮食习惯也有很大的关系。
引发胃癌的不良饮食习惯有哪些?
1、爱吃宵夜
吃夜宵对于大多数年轻人来说是常有的事,由于白天忙碌的工作之后,晚上不免要好好的犒劳一下自己,但是对于宵夜偶尔吃一次没关系,但如果长期食用,或者把宵夜当作晚餐来对待,那么这样的饮食习惯就不利于自身的健康。经常吃宵夜会加大胃部的工作负担,引发一系列的肠胃疾病,如果不及时改善还会诱发胃癌,危及身体健康。
2、经常外出就餐,不注意饮食卫生
尽管有关部门一直在监督餐馆、饭店的饮食卫生问题,但是难免会有些蒙混过关的店铺,倘若在外出就餐的时候不注意卫生,一些细菌很可能会通过口腔传输到胃部,引发幽门螺旋杆菌干感染,因此大家一定要注意就餐卫生,尽量选择干净卫生的饭店就餐,使用公筷,有条件的可以在家自己做饭,既干净又卫生,吃的也放心。
3、经常吃油腻辛辣的食物
每个人都有各自的饮食风格,有些人喜欢吃甜食,有些人则喜欢吃一些油腻、辛辣等一些重口味食物,经常吃这些食物会增加肠胃的工作负担,如果不注意节制会出现胃痛、胃胀等疾病,长此以往下去会削弱肠胃的吸收功能,不能及时的吸收食物内部的营养物质,造成营养不良,严重的还会增加胃癌的发病风险。
4、不按时吃早餐
人们常说早吃好,中吃饱,晚吃少,也并不是没有道理。人体在经过一晚上的新陈代谢之后,体内的营养物质已经所剩无几,早晨醒来不免有些饥饿感,此时如果不及时就惨,就会促进胃部产生大量的胃酸,进而刺激胃黏膜,出现肠胃不适。因此对于年轻人来说一定要安排好自己的时间,千万不要因为没时间而不吃早餐。
胃癌的发生是没有年龄界限的,即便是年轻人如果不注意日常饮食,不注意对身体的保养,也会增加胃癌的发病率,因此为了身体的健康,大家一定要纠正上面的不良饮食习惯,同时还可以多吃具有养胃功效的食物,例如小米粥,让胃更健康。
胃癌死亡率排第3名
在我国,胃癌发病率和死亡率比较高,而且呈年轻化趋势,因癌症死亡人数胃癌占第3名。胃癌早期症状并不是很显著,大多数患者就诊时已达到中晚期,预后差,甚至短短几个月就丢失宝贵生命。胃癌发病原因较复杂,除了遗传因素无法逆转外,后天因素能预防。
如何才能远离胃癌?
1、戒烟戒酒
烟草中致癌物达到几十多种,如尼古丁、多环芳烃类或焦油等,这些致癌物质对胃部带来难以逆转的损害。酒精属于刺激性物质,同样也会刺激胃黏膜,因此应戒烟戒酒。
2、控制吃盐量
高盐饮食可损害胃黏膜保护屏障,诱发萎缩性胃炎,造成细胞异常增生,增加患胃癌风险;吃太多红肉和加工肉类、腌制食物等,其中含有亚硝酸盐,进入体内后可转化成亚硝胺,增加患胃癌几率;一日三餐不规律,经常吃太烫或太冷的食物、暴饮暴食和狼吞虎咽等也会促进胃癌发生发展。因此应合理安排一日三餐,注意饮食清淡,远离油炸、烧烤和腌制食物,不能吃剩饭菜;适当吃新鲜蔬果和五谷杂粮,烹调食物时应少放食盐、味精和鸡精等,不妨以葱姜蒜或胡椒以及食醋来替代。
3、留意遗传因素
所有的癌症都有遗传倾向,胃癌也是如此。不少胃癌发生家族聚集性,若直系亲属中有胃癌病例,那么自己患胃癌的风险比普通人高达好几倍,因此应定期做胃镜检查。
4、积极防治幽门螺旋杆菌感染
幽门螺旋杆菌是一级致癌物,持续感染会使得正常组织癌变。幽门螺杆菌有很强的传染性,因此吃饭时应做到分餐制,用公勺公筷,所用的餐具定期煮沸消毒。幽门螺旋杆菌感染者应严格按照医嘱通过四联。
温馨提示
胃息肉、胃溃疡以及萎缩性胃炎等虽然属于良性病变,但一直放任不管可发展成恶性肿瘤,因此应积极配合医生治疗,控制疾病发展。若胃病患者出现食欲减退、毫无规律的胃部疼痛、全身乏力和消化不良、体重进行性下降、恶心呕吐、黑便和贫血等,应及早去医院做胃镜检查,排查胃癌。年龄超过40岁者应定期去医院做碳13或碳14呼气,检测是否感染幽门螺旋杆菌,一旦感染应积极治疗。患有慢性胃病者、45岁的男性、有胃癌家族史者应定期做胃镜筛查。