北京中医医院专家排名
中医药在病毒感染性病变、功能失调性病变、原因不明或病因病理复杂的病变以及心因性疾病等方面有较为明显的治疗优势。所以很多患者都会选择中医治疗，但目前有很多中医医院，甚至是有些小诊所都是中医，那么在选择中医医院时，患者一定要撒亮眼睛，选择一个正规的医院。
中医拔罐调好脾胃减肥更轻松
中医认为肥胖与脾胃不调有很大的联系，食用过量油腻的食物，在脾胃无法运转的情况下就会变成脂肪堆积在体内，或者变为痰湿阻止代谢，所以想要减肥先要调好脾胃。中医拔罐从饮食的消化吸收与脾胃功能密切相关做为治疗理论来施治的。从根本上治疗肥胖，瘦下来也会变得更轻松！
拔罐操作
1。中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。
治疗：清胃泻火。
取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。
操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴（耳屏前面中点，外鼻穴下方），饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥（包括其它减肥法）出现的饥饿感等反应有调和作用。
2。痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡，易疲倦，纳差，口淡无味，女子月经少或闭经，男子阳瘘，舌胖齿痕，脉沉或滑等症。
治疗：法湿化痰。
取穴：耳穴内分泌、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等。
操作：耳压内分泌、肾上腺穴点，取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐，施术15～20分钟，取健脾祛湿化痰的作用。
传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用，多采用泻法则寓意于抑制摄食功能，或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。这里不应否认这些具有的心理及暗示的作用，基于病人减肥心切：这些起到了一个暗示作用，通过病人饥时或餐前的操作，起到提示病人自觉控制食量的心理效应，同时也确实引起下丘脑摄食中枢的调节反应。
拔罐减肥，试试掌管脾胃的保健，相信您会收获惊喜！
黑眼圈重怎么退中医教你
不少人都有黑眼圈问题。有些人呢则严重到被人调侃成"熊猫眼"。那么，黑眼圈重怎么退呢?
不少人都有黑眼圈，当然有些人是轻微的，而有些人则是比较严重的，严重到被人调侃成“熊猫眼”。不管男女，顶着黑眼圈总是不好的，因为会让人看起来很疲惫，整个人精神萎靡不振。而且黑眼圈也是身体健康受损的表现，想要身体好，就要想法子退黑眼圈。那么黑眼圈重怎么退?中医教你用艾叶泡脚。
黑眼圈重怎么退?
1、用艾叶泡脚
祖国医学认为艾叶性温，具有散寒止痛、温经止血的功效，用它熬水泡脚还具有去除因为体内虚火旺盛导致的黑眼圈。所以说，黑眼圈重的人们，可以尝试一些用艾叶泡脚:
取一把艾叶，清洗干净了以后，放入锅中加水煮滚。等到汤汁熬出来了以后，将汤汁倒入木桶中，再兑入一些热水，等水温将至可以下脚的温度时，将双脚放入水中浸泡。等到全身微微出汗了以后，就可以了。每天泡一次，连续泡上两三天就可以了。
当然，为了让黑眼圈更快地消退，建议在用艾叶水泡脚同时要喝一杯生姜大枣红糖水。
2、眼部按摩
造成黑眼圈的原因之一是血液循环不佳导致的，如果想要改善的话，可以通过穴位按摩的方法。这个方法能够有助打通血脉，进而帮助消除黑眼圈。所以说，黑眼圈重的朋友们，来学习一下眼部按摩方法:
洗完脸之后，在眼周皮肤上涂抹部分的眼部按摩霜，再用你的无名指按压眼尾处，鼻翼外侧、眉心等部位，这几个地方每个按压三五秒之后放松，连续做十次就可以了。后用你的食指、中指和无名指轻轻弹你的眼周位置，弹个三五圈之后就完成了。坚持每天做眼部按摩，将血脉打通之后，黑眼圈就会慢慢消失的。
3、食物敷眼
A、准备好一个没长芽的土豆，将其清洗干净了之后，将土豆刮皮，再冲洗一遍后切成两三厘米的厚片，再将土豆厚片敷在黑眼圈处五分钟，再揭下来将脸部清洗干净就可以了。土豆含有粉质，能够补充眼部所缺，其中晚上敷，消除黑眼圈的效果比较好。
B、准备好一个苹果，将苹果洗好了以后切成薄片，再将其敷在眼部十五分钟就可以了拿下来了。坚持每晚用苹果片敷眼，能够有效消除黑眼圈，这是因为苹果中含有铁质，能够为眼睛提供大量的养分。
C、将一个带壳的鸡蛋洗好，再放入锅中加水煮熟，煮熟了以后捞出来用毛巾抱着热鸡蛋，按摩眼部四周，坚持几天黑眼圈会慢慢消失。
怎么预防黑眼圈
1、调整作息
经常熬夜，作息不规律的人，更容易出现黑眼圈。所以说，为了预防黑眼圈要规律作息，改掉熬夜的习惯，这样才能防止过度劳累，同时让缓解眼部疲劳，避免用眼过度。
2、释放压力
部分人出现黑眼圈是因为压力太大引起肝郁、或者说肝脏功能紊乱导致的。这个时候就需要学会释放压力，可以选择一项能够使自己放松的运动，比如说练习瑜伽、外出散步等等。同时也可以找朋友说说话，谈谈心事等等。此外，也应该多吃一些蔬菜和水果，帮助身体补充营养，促进身体健康。
