吃腌制食物易引起胃癌
虽然生活质量水平提高了,但是患有胃癌的风险却逐年升高,这主要和不良的饮食结构有很大关系,尤其是吃的腌制食物越多,患有胃癌的风险越高。
为什么吃腌制食物容易引起胃癌?
腌制和熏制食物里面含有大量的亚硝酸氨化合物,属于强烈的致癌物质。腌制食物里面,往往是含有的亚硝酸盐,会和胃酸发生化学反应,而且和氨基酸发生降解反应,对胃黏膜带来严重的伤害。尤其是腌制陈臭的臭肉或者臭鱼等,里面含有的亚硝酸盐以及亚硝酸胺成分会更高,不节制的吃让溃烂的胃黏膜反反复复受到刺激,从而诱发癌变。在新鲜的素食里面含有的亚硝酸盐和亚硝酸胺很少,所以要多吃此类食物。大部分胃癌患者会有出血的现象,因为在癌细胞周围有很多的血液供应容易形成溃疡,当上消化道出血和穿孔时就会出现呕血和黑便,出现此症状时要及时去医院做相应的治疗,不能拖延,以免延误佳的治疗时间。
预防胃癌应该怎么做?
1、养成良好的生活习惯
一日三餐定时定量,避免暴饮暴食,放慢吃饭的速度,避免吃过烫过冷的食物,不然会对胃黏膜带来刺激,多吃一些富含维生素以及胡萝卜素、矿物质比较丰富的蔬菜和水果。适当补充优质蛋白质来帮助粘膜的修复和再生,提高免疫系统。只要保持平衡规律的饮食结构就能提高抵抗能力,保护了胃黏膜。不要喝受到污染的水源,选择正规的自来水。远离烟质食物,因为里面含有二级胺和亚硝酸盐在细菌和胃酸的作用下会形成亚硝酸胺类的化合物,所以强烈的致癌物质。
2、保持适度的运动
保持科学规律的运动,不仅能增强体质,同时提高免疫系统,增强了抗病能力。学会释放自己的压力,长时间抑郁和烦躁会导致气滞血瘀,影响了气血运行,增加患有癌症的几率。夏季各种蚊虫滋生而且食物易腐败,所以要注意饮食卫生,养成饭前便后洗手的好习惯,避免吃变质腐败食物。
温馨提示
引起胃癌的主要因素是受到幽门螺旋杆菌的侵扰,所以要做好生活中的护理。避免吃一些熏肉或者油炸烧烤的食物。保持科学规律的饮食,以平和的心态来面对一切。
要当心那些不痛的癌症
俗话说“十病九痛”。
疼痛是许多疾病的一大明显症状,提醒人们,“你的身体出现严重异常了,请立即就医。
”而美国“健康日”网站近日总结了多家媒体刊登的,并指出,无疼痛症状的疾病,更容易被忽视。
癌症患者及医生更应关注以下几种“不痛”的癌变。
血尿:美国“生活网站”载文称,无疼血尿可能是肾癌、膀胱癌的早期症状。
在少数病例中,无疼血尿还可能是前列腺癌的症状。
只要出现血尿,不管量多还是量少,即使不痛,很久才一次,也要引起高度警惕,应该及早到大医院的专科进行检查,因为根据临床观察,10%—20%有无痛血尿的病人与恶性肿瘤有关。
阴道出血:宫颈癌或子宫癌。
美国“癌症网”新载文称,长期持续阴道无痛出血,多为官恶性肿瘤,如子宫颈癌、子宫内膜癌等。
由于大多数宫颈癌或子宫颈癌患者早期毫无症状,因此,中老年女性一旦突然发生无痛性或接触性阴道出血,应当及时就医,进一步排查。
乳房包块:乳腺疼痛并不可怕,而发现无痛包块,则要特别警惕乳腺癌的发生。
据《印度时报》,印度肿瘤专家潘卡基·加格博士对1000多名印度妇女的调查发现,82%的女性认为乳房包块不疼就无大碍,其实这纯属误解。
如果乳房出现包块而无疼痛感,用手触摸表面凹凸不平,与周围正常组织无明显界限,包块质地较硬,那么发生乳腺癌的风险较大。
鼻涕带血:可能是鼻咽癌和鼻癌。
美国癌症研究会表示,鼻涕经常带有血丝或血块,但并无头疼、咽喉疼痛或鼻腔疼痛者,要怀疑是鼻咽癌。
另外,鼻癌的另一症状是面部或口腔上颚出现异常增生包块。
皮肤角化:无疼痛皮肤角质化可能是皮肤癌的早期信号。
具体症状包括:皮肤出现圆形皮疹样异常变化,局部扁平或隆起,表面出现棕黄色或黑色痂皮,患者没有疼痛感,多发于面部和手背。
淋巴结肿大:淋巴瘤常以淋巴腺(结)肿大为初发症状,尤其是在颈部、腋下或腹股沟等部位。
美国“网络医学博士网”的文章指出,一处或多处出现淋巴结肿大,质地较硬但无疼痛感的,就应当心慢性淋巴细胞性白血病或淋巴瘤。
胃溃疡:英国“患者网”新载文指出,胃溃疡容易增加胃癌风险,出现无腹痛性胃溃疡的患者,会因有黑便而就医,胃镜检查结果为胃溃疡型胃癌。
早发现早治疗,癌变危险就可小化。
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随着中医在治疗癌症领域的优势日渐凸显,全国各地都在大力发展中医肿瘤医院,甚至是诊所。在众多的中医肿瘤医院当中,医疗水平参差不齐,如何选择一家真正能为患者解决问题的中医肿瘤医院,对于患者及家属而言是有难度的。