胃癌高发要如何预防
胃部是人体大的消化器官,如果胃部出现了问题,全身各处都会因为得不到充分的营养供应而出现问题,但是近几年胃癌的发生几率却在不断的提高,我国每年的发病人数甚至可以占全球病例的一半左右,而且大多数患者在发现病症的时候已经发展到了中晚期,对生命造成了巨大的威胁,因此积极预防胃癌的发生至关重要。
预防胃癌要做好哪些方面的措施?
1、少吃烟熏类和腌制类的食物
胃癌被称为穷癌,经济发展水平比较低的地区,胃癌的发生几率比较高,因为这些地区的人经常会吃剩菜剩饭或者腌制的食品以及熏制的食品,这些食物当中有大量的亚硝酸盐,进入人体之后会转化为亚硝酸铵,这是一种强烈的致癌物质,不但会对胃部造成刺激,还有可能会导致癌变,因此平时要尽量少吃烟熏类和腌制类的食物。
2、使用公筷公勺
肺癌的发生与感染幽门螺杆菌有密切的关系,而且幽门螺杆菌已经被卫生组织列为一类致癌物质,大约78%的胃癌与慢性幽门螺杆菌感染有关。因此外出用餐或者聚餐的时候要使用分餐制或者使用公筷公勺,避免交叉感染。
3、戒烟戒酒
香烟当中的有害物质高达上千种,其中包括70多种致癌物质,而酒精则被卫生组织列为二类致癌物,不仅如此,酒精还会对胃黏膜造成刺激,使粘膜组织受到损伤,终导致胃部发生病变甚至癌变,因此想要预防胃癌,则要及时戒烟戒酒。
4、增加新鲜蔬菜和水果的摄入量
新鲜的蔬菜和水果当中富含丰富的维生素以及微量元素,这些都是身体所必需的营养成分,对提高自身的免疫力和抵抗力有一定的帮助,对预防胃癌有一定的辅助作用,另外平时还要适当的增加蛋白质的摄入量,比如豆制品,同样对提高免疫力有帮助。
5、高危人群定期体检
早期胃癌一般能够取得不错的治果,甚至能够得到像正常人一样的寿命,因此高危人群要定期体检,因此伴有慢性胃炎、胃溃疡的人、有长期胃病史的人、接受过胃部手术的人、有家族史的人,每年要做一次胃镜。
温馨提示
胃癌并不是毫无征兆的,只不过大多数人会忽视而已,因此当出现毫无规律的胃痛、反复出现的烧心、体重快速下降、胃部出现坚硬的肿块时,要及时到医院接受相关的检查,这些都是胃癌早期很容易出现的症状。
胃癌术后如何护理
胃癌是一种发生几率比较高的恶性肿瘤,如果不积极的接受治疗,则有可能会危及患者的生命。如果早期就发现了胃癌的存在者,可以通过手术进行治疗。但手术并不代表万事大吉,还要注意护理,否则会影响病情的恢复,甚至会导致疾病复发。
胃癌术后如何护理?
1、注意饮食
刚刚做了手术时不能吃饭,排气之后才能够喝水。术后的5天之内只能够少量饮水,每两个小时一次,一次只可以喝四五口。两个星期之后可以适当的吃些流食,但要以温热好消化为前提,比如米汤。而且不可以一次性吃得太多,要慢慢的增加食量,同时还要细嚼慢咽,以免给腹部增加不必要的负担。
2、定期复查
患者治疗结束出院之后,也不能够放松警惕,要听从医生的嘱咐,定期到医院进行复查,前期每三个月要复查一次,后期每半年要复查一次,5年之后每一年复查一次即可。能够直观的了解恢复情况,以及是否有复发或者转移的迹象,能够做到早发现早治疗,避免疾病变得更加严重。另外出院之后也要坚持服用药物,或者配合其他治疗方式,比如放疗或化疗,对降低复发几率有帮助。
3、注意休息
胃癌手术是创伤性比较大的手术,因此术后患者会大伤元气,此时要注意休息,暂时不要工作和劳动,以免因为过度疲劳,导致病情加重。即使身体已经恢复了大半,也不能够进行过于繁重的工作,要保持充足的休息时间,尤其要避免熬夜。
4、保持积极的心态
大多数胃癌患者即使做了手术,心中的压力也依然比较大,精神也经常处于紧绷的状态,因此要针对患者的心理进行护理。建议患者多与他人聊天和倾诉,必要时可咨询心理医生,尽量不要长时间一个人独处,以免因为不良情绪影响康复的速度。
温馨提示
胃部是大的消化器官,因此做了胃癌手术之后,要在饮食方面多下功夫,首先要少食多餐,其次要按时按量,每顿饭都要以七八分饱为宜,而且要避免吃消化难度比较高的食物,比如高脂肪的食物或者高盐分的食物,建议多吃天然的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,既可以给患者补充足够的营养,又不会给胃部造成沉重的负担。
北京哪家医院肿瘤治的好
对于中晚期的癌症患者来说,患者应该选择到肿瘤内科就诊,而不是外科或者普通的内科。而对于选择姑息治疗的患者来说,可以选择康复医院,科室也可选择中医科。对于绝对晚期癌症患者来说,应该尽量避免选择人多的大医院,好是给患者独立病房,给患者一个安静的环境。