胃癌病人体育锻炼可提高免疫力
众所周知,体育锻炼能强健身体,延年益寿。胃癌病人参加适当的体育锻炼可以尽快增强体质,提高免疫力,对病体的康复十分有益。
1、体育锻炼对很多疾病都有预防和治果,也是预防和控制癌症的方便的手段。运动能增强心功能,增加肺活量,增加食欲,增强体质,控制体重,又是好的镇静剂。能使人豁达,能调节情绪、增强信心、锻炼毅力。
2、运动不仅能预防肿瘤的发生,而且能遏制肿瘤的发展,直接影响患者的预后。体育锻炼防癌和遏制癌症的发生,是运动能提高机体的免疫力的原因。经常参加锻炼的人,体内抗体水平和淋巴细胞的活力提高,吞噬细胞的活性也有所增强。处于运动状态的机体,产生干扰素比静止状态要高1倍。运动还能促进糖皮质激素的分泌。
3、锻炼使人吸入更多的氧气,血氧浓度增高能提高全身细胞的活力,增强机体细胞抵抗各种致病因子的侵害能力。另外,锻炼可通过出汗、呼吸等不同途径加速致癌物质的排泄。运动能消耗多余的热能,减少脂肪堆积,降低癌瘤的风险。
4、生命在于运动是人们坚信不移的强身健体的至理名言,运动还可以压制不良情绪,解除紧张状态,忘掉忧愁和烦恼,使病人更关心自己的身体状况,对疾病的康复非常有利。
爱吃肉类容易让乳腺癌有机可乘
乳腺癌死亡率与人均年脂肪摄入量呈正比关系。
研究证明,肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加乳腺癌危险性,而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少危险性。
女性每天吸烟超过5支,且服用药物避孕,患乳腺疾病的几率至少是其他女性的2倍。
而吸烟史超过10年的女性,患乳腺肿瘤的几率是其他女性的3倍以上。
容易导致乳腺癌的5个因素1、月经、怀孕、未婚等的异常因素,都会引发乳腺癌。
2、良性乳腺疾患病变,也会引发乳腺癌。
3、女性其父系或母系中有多个亲属患乳腺癌,同时有乳腺癌和卵巢癌家族史者,发病的危险性就较高。
4、若进食以肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等为主,将会增加乳腺癌的危险性。
5、乳房密度高,质地较坚实者、未成年过多抚摸乳房、青春期乳房异常肥大、或用不恰当物质做乳房整形等,均会导致乳腺癌的发生。
预防乳腺癌要懂得吃1、大豆和大白菜女性身体内雌激素含量过高是引发乳腺癌很大的因素,而大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生。
实验证明,常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。
此外,大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物,能使体内一种重要的酶数量增加,帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。
2、亚麻亚麻其中包含了植物雌激素,能有效地降低体内雌激素的负面影响。
亚麻谷物是个不错的选择,或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。
3、黑覆盆子黑覆盆子含有多酚,天然物质,这种食物可以充分抑制癌细胞的生长。
4、椰菜和甘蓝芽椰菜和甘蓝芽有助于形成无机盐,抑制肿瘤的生长。
5、紫葡萄和葡萄汁紫葡萄和葡萄汁富含类黄酮,能够预防癌症细胞的生长。
1/4杯的葡萄干也能起到同样的作用,是一份富含类黄酮的快餐,因此女性在生活中可以多食用一些这样的食物。
6、萝卜及胡萝卜胡萝卜对人体的健康贡献很大,萝卜中含有多种酶,能消除亚硝胺的致癌作用;其木质素能刺激机体免疫力。
胡萝卜摄入人体后转化成维生素A,它能维持人体上皮组织的正常结构和功能,使致癌物质难以侵犯。
北京治肿瘤去哪家医院
对癌症治疗来说,是第一步,也是非常关键的一步,它可以影响你之后治果的每一步。有不少大医院的专家都接收过一些转院过来的癌症患者,治疗难度非常之高。究其原因,主要就是因为首次诊疗医院以及医生选择不当,导致病情延误,以及治疗方法选择错误,还给患者增加了不少的精神压力导致的。所以,癌症患者一定要重视首诊,不要因为慌张无措,随便选择一个医院手术,给后期治疗带来更多的麻烦。