排名专览!上海看儿童注意力不集中排名靠前的医院，上海治疗专注力专业的医生：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
娃注意力差?试试这些运动，轻松改善没烦恼
在孩子的成长过程中，注意力不集中是让不少家长头疼的问题。孩子上课走神、做作业磨蹭，不仅影响学习效果，还可能阻碍其全面发展。其实，除了日常的学习和休息调整，一些特定的运动也能成为改善孩子注意力的“秘密武器”。
一、球类运动——激发专注潜能
球类运动充满趣味性和挑战性，对孩子注意力的提升有很大帮助。以篮球为例，孩子在运球时，需要时刻关注球的位置、力度和方向，同时还要留意周围队友和对手的动向，以便做出正确的传球、投篮决策。在这个过程中，孩子的大脑需要快速处理各种信息，从而锻炼了注意力分配和集中能力。
乒乓球同样是一项锻炼注意力的好运动。小小的乒乓球飞行速度快、轨迹多变，孩子在接球时，眼睛要紧紧盯着球，大脑迅速判断球的落点和旋转方向，然后快速做出反应。这种高度集中的注意力训练，能让孩子在日常生活中更加专注。家长可以带孩子去专业的乒乓球馆，或者在家中放置一个简易的乒乓球桌，让孩子尽情享受打球的乐趣。
二、舞蹈运动——提升专注与协调
舞蹈是一项集艺术与运动于一体的活动，对孩子的注意力、身体协调性和节奏感都有很好的培养作用。孩子在跳舞时，需要记住舞蹈的动作顺序、节奏和韵律，同时还要控制自己的身体动作，保持与音乐的同步。这就要求孩子全身心地投入，将注意力集中在每一个动作上。
无论是民族舞、拉丁舞还是街舞，都能让孩子在舞动中释放活力，提升注意力。舞蹈中的各种旋转、跳跃动作，还能锻炼孩子的平衡感和空间感知能力，进一步促进大脑的发育。家长可以为孩子报名参加舞蹈兴趣班，让孩子在专业老师的指导下学习舞蹈。
三、跳绳运动——简单有效促专注
跳绳是一项简单易行的运动，不受场地和时间的限制，随时随地都能进行。孩子在跳绳时，需要集中注意力控制跳绳的节奏和速度，同时还要注意手脚的协调配合。如果注意力不集中，就很容易出现绊绳的情况。
跳绳还能提高孩子的心肺功能和身体耐力，让孩子在学习和生活中更有精力。家长可以和孩子一起跳绳，进行亲子互动，增加运动的趣味性。可以尝试不同的跳绳方式，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等，让孩子在挑战中不断提高注意力。
四、平衡木运动——锻炼专注与平衡
平衡木运动对孩子的注意力和平衡能力有很高的要求。孩子在平衡木上行走时，需要集中注意力保持身体的平衡，控制好身体的重心和步伐。任何一点分心都可能导致失去平衡而摔倒。
通过平衡木训练，孩子的大脑会不断调整身体的姿势和动作，从而提高注意力和身体的控制能力。家长可以带孩子去儿童游乐场或专业的体操训练馆，让孩子在安.全的环境下体验平衡木运动。
运动是改善孩子注意力的有效途径。球类运动、舞蹈、跳绳和平衡木等运动，都能从不同方面锻炼孩子的注意力。让孩子在运动中享受快乐，在快乐中提升注意力，轻松告别注意力差的烦恼。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
