详细排名!上海治疗孩子心理问题的专家，上海儿童心理疏导医院门诊：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
能力培养：助力儿童增强心理“免疫力”
儿童心理问题的干预，还可以从培养儿童自身的心理调节和适应能力入手。帮助儿童掌握相关技能，增强心理“免疫力”，能够让他们更好地应对生活中的压力和挑战，预防和缓解心理问题。
情绪管理能力的培养是关键一环。儿童时期是情绪发展的重要阶段，学会正确管理情绪对心理健康至关重要。可以引导儿童认识不同的情绪，了解情绪产生的原因和表现形式，通过绘本阅读、情景模拟等方式，让孩子学会识别自己和他人的情绪。同时，教导儿童一些实用的情绪调节方法，如深呼吸放松法，当感到紧张、生气时，通过缓慢的深呼吸让身体和情绪平静下来;还可以鼓励孩子用绘画、写日记等方式表达情绪，将内心的感受通过艺术创作或文字记录下来，从而达到情绪宣泄和调节的目的。当儿童具备良好的情绪管理能力时，就能更好地应对生活中的负面情绪，减少情绪问题引发的心理困扰。
抗挫折能力的培养也不容忽视。在成长过程中，儿童难免会遇到各种挫折和失败，如果不能正确应对，容易产生自卑、焦虑等心理问题。可以通过设置适度的挑战和困难，让儿童在实践中锻炼抗挫折能力。例如，在学习或游戏中，为孩子安排一些稍有难度的任务，当他们遇到困难时，引导其分析问题，尝试不同的解决方法，鼓励孩子坚持完成任务。即使任务失败，也帮助孩子总结经验教训，让他们明白挫折是成长的一部分，从而培养坚韧的意志品质和乐观的心态。具备较强抗挫折能力的儿童，在面对生活中的不如意时，能够保持积极的心态，有效预防心理问题的产生。
自我认知能力的提升对儿童心理健康同样重要。帮助儿童了解自己的优点和不足，认识自己的兴趣爱好和能力特长，有助于建立正确的自我概念。可以通过引导儿童进行自我反思、鼓励参与多样化的活动等方式，让他们在实践中发现自己的特点。当儿童对自己有清晰、客观的认识时，就能更好地接纳自己，增强自信心，减少因自我认知偏差导致的心理问题。
培养儿童的心理调节和适应能力，是干预儿童心理问题的重要方向。通过提升情绪管理、抗挫折和自我认知等能力，为儿童的心理健康注入强大动力，助力他们健康快乐成长。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
