月度简报!上海治疗注意力不集中的专家，儿童注意力不集中推荐上海哪个医院：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
感官训练：用身体体验强化儿童注意力
儿童的注意力发展与感官系统密切相关，通过视觉、听觉、触觉等多感官的互动训练，能帮助他们提升对信息的筛选和聚.焦能力，这种训练可以融入日常的游戏和活动中，轻松且有效。
视觉追踪训练能增强眼睛对目标的锁定能力。在家中可以玩“追光点”游戏：用手电筒在墙面投射光点，让孩子用眼睛跟随光点移动，过程中保持头部不动;也可以在纸上画简单的迷宫，让孩子用手指沿着线条从入口“走”到出口，进阶版可以换成彩色线条，要求只跟随特定颜色前进。户外时，观察天上的云朵飘移轨迹，或追踪飞鸟的飞行路线，这些动态的视觉追踪能锻炼眼睛的专注力，减少看书、写字时的跳行漏字现象。
听觉分辨练习有助于提升信息过滤能力。家长可以在孩子搭积木时，轻声说几个词语，让他们听到动物名称时拍手;或者播放包含多种声音的音频(如鸟鸣、汽车鸣笛、门铃)，让孩子说出听到了哪些声音。日常聊天时，故意在句子中加入一个错误信息(比如“昨天我们去公园看了老虎和企鹅”)，让孩子找出不合理的地方。这些练习能让孩子在嘈杂环境中，更清晰地捕捉到关键信息，上课不易被无关声音干扰。
触觉探索活动能增强身体感知与注意力的联结。准备几个不透明的盒子，分别放入不同触感的物品(如积木、毛绒玩具、橡皮球)，让孩子闭上眼睛，通过触摸判断盒子里是什么;也可以在桌面上撒些米粒，让孩子用手指在米粒中写字，感受笔尖(或指尖)与接触面的触感变化。这些触觉体验能让孩子将注意力集中在身体感受上，提升对细节的敏感度，这种能力迁移到学习中，能帮助他们更专注地握笔写字、翻书翻页。
平衡感训练对整体注意力协调也有帮助。让孩子沿着地板缝走直线，或踮着脚尖在原地转圈(注意安.全，控制速度);也可以玩“金鸡独立”，从单脚站立5秒开始，逐步延长时间，过程中让孩子盯着前方一个固定点(如墙上的贴纸)。平衡感的提升能增强身体的自我调控能力，减少坐立不安的现象，让孩子更容易保持稳定的坐姿专注做事。
感官训练的关键是让孩子在过程中保持兴趣，每次练习时间不宜过长，5-10分钟即可。通过这些身体参与的体验，孩子会逐渐学会控制自己的感官输入，将注意力集中在需要关注的事物上，这种能力会自然延伸到学习和生活的各个方面。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
