当你得了银屑病以后，以下是些许需要注意的饮食禁忌：
1.辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物如辣椒、芥末等，不仅会增加体内的炎性因子，还容易刺激皮肤发红、瘙痒等症状。因此，患者需要尽量少食用或避免食用辛辣食品。
2.酒精和烟草
酒精和烟草均会增加体内的炎症反应，而银屑病患者器官的免疫系统可能已经处于慢性激活状态，过度和无节制的酒精和烟草摄入会使皮肤更加干燥，促使症状恶化，所以牛皮癣患者需要尽量避免饮酒和吸烟。
3.食物过敏原
银屑病患者有部分人会并发食物过敏，对某些食物过敏的患者应该避免食用这些食物。如果患者对某些食物过敏，可以负责的医生指导下进行相应的诊疗和饮食干预。
4.快餐食品和制作精细的食物
现代快餐食品的制作过程中，经常使用调味料和添加剂，含有较多的不利健康的成分，可能会加重病情，牛皮癣的患者要尽可能的少吃快餐食品。精制制作的食品、高油脂、高糖、高盐的食品也要避免过多的食用其，尤其是甜食、动物性油脂、高糖碳酸饮料等。
牛皮癣患者应遵循健康饮食建议，并注意哪些食物可能会影响他们的症状。如果患者发现某些食物会加重症状，要避免或限制食用这些食物。同时，保持身体健康，减轻压力和保持适当的锻炼也能有助于缓解牛皮癣症状。
