秋冬季银屑病的三大诱因
一、皮肤干燥
进入秋季后,皮肤汗腺和皮脂腺分泌的油脂减少,容易出现干燥脱屑的情况,加重皮损。
建议各位患者经常做好保湿工作,保持皮肤滋润的同时,还能修复受损的皮肤屏障。洗澡时水温不要过高,保持在37-39℃为适宜。饮食方面要多摄入蛋白质含量丰富的食物,补充患者因大量掉屑而损失的蛋白质,新鲜的水果蔬菜富含多种对人体有益的微量元素,也要经常补充。
二、感染
秋季气候比较干燥,昼夜温差大,如果不注意及时增减衣物,就容易受凉感冒,病毒或细菌入侵上呼吸道造成感染,特别是链球菌感染,与银屑病的发生和加重关系密切。
患者由于抵抗力较低,所以一定要随时关注天气变化,及时增减衣物,避免感冒等上呼吸道感染的出现。
三、情绪失调
秋季万物开始凋零,人很容易出现悲伤的情绪,银屑病是一种身心疾病,生活压力和负面情绪容易造成病情的复发或加重,如果负面情绪长期得不到缓解,导致精神心理失衡,免疫力和内分泌也会受到影响,进而加重病情。
因此,要学会自我减压,出现负面情绪时,要及时转移注意力,也可以培养自己的爱好,保持良好的心情。
治疗时也要树立正确的观念,不要急于看到效果,了解疾病的相关知识,树立战胜银屑病的信心。