熬夜是一种现代社会经常发生的现象，白天精力不免分给各种事物，只有到了夜晚，时间才真正属于自己。虽然我们都知晓熬夜不好，但它对于咱患友的皮肤损害到底有多大，你真的清楚吗?
01
皮肤油腻
熬夜会影响到正常的内分泌，皮肤的新陈代谢紊乱，油脂分泌受到刺激，就容易导致大量油脂出现，如果不及时清洗调理，就容易因为油脂分泌多堵塞毛孔而长痘痘、粉刺。银屑病患者皮肤状况本来就不好，长此以往，症状会越来越重。
02
皮肤干燥
皮肤皮脂层有很重要的锁水功能，经常熬夜很容易影响到皮脂层的正常修复，其锁水保湿能力就会下降，皮肤容易出现缺水干燥的情况。
03
皮肤粗糙
熬夜的过程中皮肤细胞不能够有效新陈代谢，油脂分泌越来越多的同时，皮肤衰老速度也会加快，皮肤容易变得粗糙。
04
肤色暗沉
油脂大量分泌堆积在肌肤表面，皮肤新陈代谢受阻容易使得肌肤中的毒素不能及时排出而沉积在肌肤中，另外熬夜会使面部黑色素呈现出来，肤色变得暗沉。
05
鳞屑增加
睡眠不足会导致面部皮肤水合作用下降和屏障功能受损，这会进一步导致皮肤弹性和透明性降低，脱屑增加。
06
眼周浮肿
熬夜的过程中眼周的淋巴循环受到影响，如果是喝水量较多的话就容易导致大量的水分蓄积在眼周部位。
07
降低免疫
晚上熬夜，可能会导致机体中的各个器官没有时间来进行修复和休息，一直处于疲惫、精神不振的状态，对外界致病因子的抵抗力降低，从而出现免疫力下降的情况。而银屑病和自身免疫系统有关，内环境受到影响，很容易诱发和加重银屑病!
小贴士
此外，熬夜还会引起上火、肠胃不适、损伤肝功能、诱发心血管疾病等。虽然时间宝贵，但不管是工作、追剧还是玩游戏，都比不上自己的身体重要!
常说的熬夜会使人变丑，并不是危言耸听哦~皮肤状况能够反映出一个人的精气神，银屑病患者因为皮损的存在，皮肤更容易受伤害，注重自己外貌的患友们一定要注意别再熬夜啦!
