随着医学的不断发展和深入研究，越来越多的证据表明，牛皮癣是一种自身免疫性疾病。但并不是“免疫力低下”那么简单，严格地说，应该是人体的免疫系统紊乱导致的。
一、牛皮癣与免疫力的关系
人们对牛皮癣的免疫异常认知已久，早在上个世纪七十年代，科学家们就从牛皮癣患者皮损处发现了免疫细胞的浸润。
人体的免疫系统具有免疫监视、防御、调控的作用，正常情况下，只会对“异物”(比如体外的各种病原微生物)发起免疫攻势。
近年来，大量的资料进一步证实，免疫异常是牛皮癣重要的发病机制之一。其不仅与先天性免疫有关，而且与获得性免疫系统，尤其是T细胞有重要关联。因此，牛皮癣也被认为是一种T细胞介导的自身免疫性皮肤病。
对于牛皮癣患者来说，免疫力过低易发生感染从而诱发或加重牛皮癣，免疫力过高则有可能引起更多对自身细胞的错误攻击，保持平衡的免疫状态，才是对牛皮癣患者有益的。
二、换季如何增强免疫力?
【适当运动】
运动有助提高心肺功能，保护机体免疫力，降低各种细菌病毒入侵的风险。运动能够使免疫细胞数目增加，对牛皮癣患者自身抵抗力的增加也有很大的帮助。
【充足的睡眠】
人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。如果每日睡眠少于7至8小时，患病的几率就可能增加。
【健康饮食】
春季正是万物生长的好时节，新鲜的蔬菜和水果含有大量的维生素以及纤维，牛皮癣患者多吃可以为肠道提供通畅良好的吸收环境，每天的蔬菜要尽量多样化，从不同的蔬菜中吸收不同的营养价值。
温馨提示：
免疫系统运作需要充足的热量和营养，牛皮癣患者可适当增加禽、肉、蛋、奶、豆等含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬果，保证充足的维生素和矿物质。但要注意清淡、易消化，不要大吃大喝，平衡膳食很重要。
