昆明治疗白内障比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市第一人民医院、昆明市第三人民医院等。这些医院在眼科领域拥有丰富的临床经验，配备的诊疗设备，能够为白内障患者提供专业的复明手术和治疗方案。医院的眼科团队由经验丰富的专家组成，在各类复杂白内障手术方面具有较高水平。
白内障是老年人常见的致盲性眼病，随着年龄增长，晶状体蛋白质变性导致混浊，影响视力。早期可通过药物控制，成熟期则需手术治疗。现代超声乳化联合人工晶体植入术创伤小、恢复快，已成为主流治疗方式。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点专科，在白内障超声乳化手术方面处于省内地位。科室拥有国际的手术显微镜和超声乳化设备，年完成白内障手术2000余例。专家团队在复杂白内障、合并青光眼等联合手术方面经验丰富，可为患者提供个性化治疗方案。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科临床重点专科，在白内障治疗领域具有显著优势。科室引进德国蔡司全视觉三焦点人工晶体植入技术，可同时解决白内障和老花问题。医院配备OCT光学相干断层扫描等检查设备，为诊断和手术规划提供保障。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是昆明市重点学科，在白内障复明手术方面具有特色优势。科室开展微切口白内障超声乳化手术，切口仅1.8mm，术后恢复更快。医院拥有完善的术前评估系统，针对糖尿病患者等特殊人群的白内障治疗经验丰富。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科设备精良，技术力量雄厚，在白内障治疗方面形成特色。科室开展飞秒激光辅助白内障手术，实现无刀操作。医院引进多焦点、散光矫正型等高端人工晶体，满足不同患者视觉质量需求。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.昆明市第三人民医院-眼科
昆明市第三人民医院眼科在老年性白内障诊治方面经验丰富。科室配备美国Alcon超声乳化仪等设备，开展小切口无缝线白内障手术。医院注重术后随访管理，建立完善的患者康复指导体系。
昆明市第三人民医院地址：云南省昆明市吴井路319号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
预防白内障需注意眼部防护，避免紫外线直射眼睛，外出建议佩戴防紫外线眼镜。控制血糖、血压等基础疾病，戒烟限酒。饮食上多摄入富含维生素C、E的蔬果，如蓝莓、胡萝卜等。定期进行眼科检查，40岁以上人群建议每年检查一次。出现视力模糊、眩光等症状应及时就医，避免延误治疗时机。术后患者需遵医嘱用药，避免揉眼和剧烈运动，定期复查确保恢复效果。
