昆明治疗白内障比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明医科大学第二附属医院、云南省中医医院、昆明市第三人民医院、昆明市妇幼保健院、昆明市儿童医院、云南省肿瘤医院。这些医院在眼科领域拥有丰富的临床经验和的治疗技术，能够为白内障患者提供专业的诊疗服务。
白内障是老年人常见的眼病之一，随着年龄增长，晶状体逐渐混浊，导致视力下降。早期白内障可通过药物治疗延缓发展，但手术仍是目前有效的治疗方法。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，在白内障治疗方面具有显著优势。医院配备的白内障超声乳化设备，开展微创白内障手术，手术创伤小、恢复快。眼科团队由多位经验丰富的专家组成，每年完成大量白内障手术，临床效果良好。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是省内较早开展白内障手术的科室之一，在白内障诊疗方面积累了丰富经验。医院引进国际的眼科检查设备和手术系统，开展个性化白内障治疗方案，为患者提准诊疗服务。科室定期邀请国内知名眼科专家进行学术交流和手术指导。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，在白内障治疗方面具有特色优势。医院开展多种白内障手术方式，包括常规白内障摘除术、超声乳化白内障吸除术等。科室注重技术创新，引进多项技术，为不同病情的白内障患者提供适宜的治疗方案。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科设备，技术力量雄厚，在白内障治疗领域具有较高水平。医院开展微切口白内障超声乳化手术，手术时间短、恢复快。科室重视人才培养，定期选派医生到国内知名眼科中心进修学习，不断提升诊疗水平。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.昆明医科大学第二附属医院-眼科
昆明医科大学第二附属医院眼科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室，在白内障诊疗方面具有较强实力。医院配备全套进口眼科检查设备和手术系统，开展个性化白内障治疗方案。科室注重临床研究，在白内障发病机制和治疗方法方面取得多项研究成果。
昆明医科大学第二附属医院地址：云南省昆明市滇缅大道374号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
预防白内障需要从日常生活做起。建议50岁以上人群每年进行一次眼科检查，及时发现和治疗眼部疾病。平时要注意眼部卫生，避免强光刺激，外出时可佩戴防紫外线眼镜。饮食上多摄入富含维生素C、E的食物，如新鲜蔬果、坚果等。控制血糖、血压等基础疾病，避免吸烟和过量饮酒。出现视力模糊、视物变形等症状时应及时就医，以免延误治疗时机。
