昆明治疗屈光不正比较好的眼科医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了的医疗设备和技术，能够为患者提供专业的屈光不正矫正服务。无论是近视、远视还是散光，这些医院都能根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
屈光不正是一种常见的眼科疾病，主要表现为近视、远视或散光，通常是由于眼球形状异常或角膜曲率不规则导致光线无法准确在视网膜上。治疗方法包括佩戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术矫正。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的眼科诊疗设备和经验丰富的专家团队。该科室在屈光不正的诊断和治疗方面具有显著优势，尤其在近视矫正手术方面积累了丰富的临床经验。医院引进了全飞秒激光手术系统，能够为患者提供、的屈光矫正手术。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六8:00-12:00。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗、教学和科研的重要基地。科室在屈光不正的诊治方面具有较高的水平，配备了国际的眼科检查设备和手术系统。医院开展的个性化屈光手术方案，能够满足不同患者的视力矫正需求，术后视觉质量稳定。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，在屈光不正的诊治方面具有丰富的临床经验。科室拥有专业的验光师团队和的验光设备，能够为患者提供的屈光检查。医院开展的角膜塑形镜验配和屈光手术等项目，为不同年龄段的屈光不正患者提供了多样化的治疗选择。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六8:00-12:00。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是昆明市眼科疾病诊疗中心之一，在屈光不正的诊治方面具有特色优势。科室配备了全自动综合验光仪、角膜地形图仪等设备，能够对屈光不正进行诊断。医院开展的个性化屈光矫正方案，包括框架眼镜、角膜接触镜和屈光手术等多种治疗方式。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科是云南省儿童眼病防治的重要机构，在儿童屈光不正的诊治方面具有专业优势。科室配备了儿童专用眼科检查设备，能够为不同年龄段的儿童提供专业的屈光检查和治疗。医院特别重视儿童近视的防控工作，开展了一系列儿童视力保健和近视防控项目。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
预防屈光不正需要从日常生活习惯做起。保持良好的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟应休息5-10分钟。保证充足的户外活动时间，每天至少2小时的户外活动有助于预防近视的发生和发展。保持均衡的饮食，多摄入富含维生素A、C、E和锌的食物。定期进行视力检查，特别是儿童应每半年进行一次专业的眼科检查。对于已经出现屈光不正的患者，应遵医嘱选择合适的矫正方式，并定期复查视力变化情况。
