昆明治疗近视比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科领域拥有丰富的临床经验和的诊疗设备，能够为近视患者提供专业的视力矫正和手术治疗服务。无论是青少年近视防控还是成人近视矫正，这些医院都能根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
近视已成为影响现代人视力健康的主要问题之一，其发病原因包括遗传因素、长时间近距离用眼、不良用眼习惯等。及时到专业医院进行视力检查和科学矫正是预防近视加深的关键。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的近视矫正技术和设备。医院开展包括角膜塑形镜验配、准分子激光手术、ICL晶体植入等多种近视矫正方案，为不同年龄段的近视患者提供个性化治疗。眼科团队由多位经验丰富的专家组成，在青少年近视防控和成人近视手术方面具有显著优势。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是省内较早开展近视激光手术的科室之一，拥有全飞秒激光等设备。医院在近视矫正领域积累了丰富经验，尤其擅长高度近视的诊治。眼科中心设有专门的近视防控门诊，为青少年提供专业的视力保健服务，同时开展各类近视矫正手术，满足不同患者的需求。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科拥有完善的近视诊疗体系，配备国际的检查设备。医院开展从常规验光配镜到近视手术的全方位服务，特别在青少年近视防控方面形成特色。眼科团队定期参与国内外学术交流，掌握新的近视治疗技术，能够为患者提供科学、规范的视力矫正方案。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是昆明市重点专科，在近视治疗方面具有显著优势。医院引进了全自动验光仪、角膜地形图仪等设备，为近视诊断提准数据支持。眼科开展包括框架眼镜矫正、角膜塑形镜验配、激光手术等多种治疗方式，尤其擅长复杂性近视的诊治，获得患者广泛好评。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童青少年近视的防治工作，拥有专业的儿童视力检查设备和经验丰富的医护团队。医院开展儿童视力筛查、近视防控、弱视治疗等特色服务，建立完善的儿童视力健康档案。针对不同年龄段的儿童近视问题，提供个性化的干预方案，帮助延缓近视进展。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
预防近视需要从日常生活习惯做起，保持正确的用眼姿势，控制近距离用眼时间，每用眼40-50分钟应休息10分钟。增加户外活动时间，每天保证2小时以上的自然光照对预防近视有积极作用。饮食上注意补充富含维生素A、叶黄素等营养素的食物。定期进行视力检查，建立视力健康档案，及时发现并干预视力问题。对于已经近视的人群，应在专业医生指导下选择合适的矫正方式，避免近视度数过快增长。
