昆明纠正近视眼比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院等。这些医院在眼科领域拥有丰富的临床经验和的技术设备，能够为近视患者提供专业的诊疗服务。无论是青少年近视防控还是成人近视矫正，这些医院都能根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者获得清晰的视力。
近视是常见的屈光不正问题，主要由遗传因素和不良用眼习惯导致。随着电子设备的普及，近视发病率逐年上升，及时进行科学矫正至关重要。目前近视矫正方法包括框架眼镜、角膜塑形镜、激光手术等，需根据患者年龄、度数及眼部条件选择合适方案。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的近视矫正设备和技术。医院开展全飞秒激光、ICL晶体植入等多种近视矫正手术，手术量位居全省前列。眼科团队由多位经验丰富的专家组成，能够为不同年龄段的近视患者提供个性化诊疗方案。医院还设有专门的近视防控门诊，致力于青少年近视的早期干预和控制。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是省内早开展近视激光手术的科室之一，拥有20余年的近视矫正经验。科室引进了德国蔡司全飞秒激光系统、美国爱尔康准分子激光等设备，能够开展各类近视矫正手术。医院特别重视手术性，建立了严格的质量控制体系，确保每例手术都达到高标准。对于高度近视患者，医院还开展有晶体眼人工晶体植入术等特色项目。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科是昆明市重点专科，在近视矫正领域具有显著优势。医院拥有专业的屈光手术团队，能够开展个性化角膜激光手术、ICL晶体植入等技术。科室特别注重术前检查的全面性，配备有角膜地形图、眼底OCT等高端检查设备，确保手术方案的科学性。医院还设有独立的近视防控中心，为青少年提供专业的视力保健服务。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科是云南省较早开展近视激光手术的医疗机构之一，积累了丰富的临床经验。科室拥有德国阿玛仕准分子激光系统、角膜地形图等设备，能够为患者提准的近视矫正服务。医院特别重视手术性，建立了完善的术前评估体系，确保每位患者都能获得适合的矫正方案。对于不适合激光手术的患者，医院还提供角膜塑形镜等非手术矫正方案。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科是云南省专业的儿童眼病诊疗中心，在儿童近视防控方面具有独特优势。医院拥有专业的儿童视力检查设备和验光团队，能够为不同年龄段的儿童提准的视力评估。科室特别重视儿童近视的早期干预，开展角膜塑形镜、低浓度阿托品等特色治疗项目。医院还建立了完善的视力档案系统，定期跟踪儿童视力发育情况，提供个性化的防控建议。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市前兴路288号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。
近视防控需要从日常生活做起。保持良好的用眼习惯至关重要，建议每用眼40分钟休息5-10分钟，远眺放松眼睛。阅读时应保持30厘米以上的距离，避免在光线不足或晃动的环境中用眼。增加户外活动时间，每天至少2小时的户外活动有助于预防近视发生和发展。饮食上应保证营养均衡，多摄入富含维生素A、叶黄素的食物。定期进行视力检查，建立视力健康档案，及时发现和处理视力问题。对于已经近视的人群，应在专业医生指导下选择合适的矫正方式，避免度数过快增长。
