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焦虑症是一种常见的心理健康问题，其症状复杂多样，以下列举了焦虑症的10个明显症状，帮助你更好地了解这一疾病。
一、持续性紧张感
焦虑症患者常常感到持续的紧张感，仿佛随时都会发生可怕的事情。
二、心慌和心跳加速
焦虑症可能导致心慌、心跳加速，甚至出现心悸等症状。
三、出汗和手抖
在焦虑情绪的影响下，患者可能会出现出汗、手抖等症状。
四、呼吸急促
焦虑症可能导致呼吸急促，有时甚至出现窒息感。
五、失眠或睡眠质量差
焦虑症患者可能会因为紧张或担心而失眠，或者睡眠质量差。
六、过度担忧
焦虑症患者对各种事情过度担忧，难以集中注意力。
七、肌肉紧张
焦虑症可能导致肌肉紧张，如颈部、肩膀和背部等部位的肌肉。
八、消化不良
焦虑症可能引发胃痛、胃胀、恶心等症状。
九、频繁去洗手间
焦虑症患者可能会因为担心细菌和病毒而频繁洗手，甚至出现尿频等症状。
十、社交恐惧
焦虑症患者可能会在社交场合感到极度紧张和不安，甚至避免与他人交往。
【黑龙江京科脑康医院】多年来一直专注于精神心理疾病的的临床治疗和研究，治疗适应症为失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、情感障碍、精神康复、心理障碍等。
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