长沙心理医生去哪里看：狂躁症是一种强烈又持续的精神性障碍疾病。重庆优眠医学中心蒙华庆医生表示，在生活中，很多人都患有这种疾病，往往伴有其他的精神疾病，比如抑郁，会严重影响狂躁症患者的生活和精神状况。那么，狂躁症应当如何治疗呢?
1、心理调整
通常躁症患者心胸狭窄，表面上什么事都不以为然，但实际上只要稍有不如意，就会发脾气。因此，重庆优眠医学中心邹定辉医生认为，躁症患者要成为度量大的人，遇事越要懂得往好的方向想，这样可以比较好地控制自己的情绪。
2、控制情绪
狂躁症患者发病时通常不能控制自己的行为和情绪，这与平时的品性习惯及性格都有很大的关系。这也是躁症患者大多数性格粗暴或容易冲动的原因。因此，控制急躁症的发生，要从修养开始，成为心性品质良好的人，使情绪处于比较稳定的状态。
3、集中精力
患有狂躁症的人，往往在工作中犹豫不决，没有什么事是不能一心一意全部完成的。重庆优眠医学中心蒙华庆医生认为，狂乱症患者应该学会控制自己。而且，当你想集中精力的时候，也可以及时回来，情绪会得到较好的控制。
4、心理治疗
在了解狂躁症过程中，决不能忽视心理治疗的重要性。心理治疗是一种比较重要的治疗方式。通过语言和非语言的沟通，影响患者的心理状态或改善患者的感情、认知、情绪和行动，消除患者感到痛苦的情绪和行为。
5、饮食治疗
正确的饮食生活也可以成为狂躁症的治疗方法。多吃营养丰富的食物，对治疗有良好的辅助作用，应该少吃油炸、辛辣、刺激的食物，可以防止患者的情绪受到食物的刺激而兴奋。
长沙心理医生去哪里看：长沙优眠医学中心邹定辉医生表示，狂躁症患者明显情绪持续兴奋，与人交流时说话像泉一样，思维敏捷、冲动、爱管闲事，这些行为都表现得不合时宜或过于热情。但狂躁症和忧郁症是相互补充的感情两极，如果不及时控制或治疗，有可能发展成其他精神疾病的行动。
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