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成都癫痫病医院医生讲解:老年癫痫患者锻炼注意事项!

发布时间:2023-11-09 10:18 来源:成都神康癫痫医院

成都癫痫病医院医生讲解:老年癫痫患者锻炼注意事项!老年人随着身体的各个体能素质的下降以及年龄的增长,往往更容易患上各类疾病,其中癫痫就是这样一个发病率很高的疾病。锻炼可提人们对疾病的免疫力,也一定程度上加快癫痫疾病的康复。但老年癫痫患者除了要积极影响治疗和日常锻炼自己之外,还需要进一步了解到了一些日常生产生活中的锻炼注意事项,以免造成对于一些伤害。

一、不要做不费力的有氧训练。运动对老年癫痫患者尤其重要,有氧训练是老年癫痫患者适合的运动。比如慢跑,太极,散步。

二、不要做剧烈高强度的运动。剧烈运动经常会刺激癫痫发作。因此,老年患者不能参加游泳、登山、潜水、长跑、骑车等运动,以防跌倒和交通事故。

三、我们应该考虑季节性气候。冬季是癫痫发病率高的季节,冷空气刺激病人容易导致发病。因此,老年癫痫患者在冬季锻炼时,早上不要起得很早,不仅空气寒冷,而且空气质量差,对身体,特别是脑血管有危害。老年癫痫患者在体温尽可能升高的时候,在家人的陪同下,出去做一会儿运动。

四、不要一个人出去锻炼。老年癫痫患者不要单独外出锻炼,必须有家人或老朋友陪同,一起去。有人在身边照顾,以防意外伤害引起的癫痫发作时有发生。

成都癫痫病医院医生讲解:老年癫痫患者锻炼注意事项!老年癫痫患者由于社会群体特殊,需要格外注意日常生产生活的一些事项。不仅是锻炼,日常的饮食、休息等方面的科学护理,都是辅助治疗老年癫痫患者的重要基础条件。

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