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上海市眼耳鼻喉科医院官网，外耳道炎是一种常见的耳部疾病，它可能会引起耳朵痛、瘙痒、流脓等症状。外耳道炎的发病率非常高，尤其是在季节变化的时候，更容易发病。因此，应该采取一些有效的预防措施来预防外耳道炎。下面就来看看上海虹桥医院耳鼻喉科医生的介绍，希望可以给大家带来帮助。

首先，要注意保持耳部清洁，不要用棉签或针头等刺激性物品清洁耳朵，可以用湿毛巾或柔软的棉签清洁耳朵外部，以防止细菌繁殖。

其次，应该避免外耳道的潮湿，在游泳或洗澡时应该戴上耳塞，以防水进入耳朵，还可以使用吸水剂，让耳道保持干燥。

此外，应该注意保护耳朵，避免外界刺激，如冷空气、高温、吵闹等，这些刺激可能会导致耳部发炎。

另外，应该多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、芹菜、南瓜、番茄等，这些食物可以增强机体抵抗力，有助于预防外耳道炎的发生。

上海市眼耳鼻喉科医院官网，上海虹桥医院耳鼻喉科提醒：外耳道炎的发病率非常高，应该采取一些有效的预防措施，如保持耳部清洁、避免外耳道的潮湿、注意保护耳朵、多吃富含维生素A的食物等，以防止外耳道炎的发生。