上海哪家耳鼻喉科比较好？外耳炎是耳道的炎症，可能会引起疼痛、瘙痒、流脓等不适症状。为了避免外耳炎的发生，我们需要掌握预防方法。下面就来看看上海虹桥医院耳鼻喉科医生的介绍，希望可以给大家带来帮助。
1.保持耳道干燥：在游泳或淋浴后，务必用柔软的毛巾轻轻擦干耳朵，特别是外耳道。避免水滞留在耳道中，这可增加细菌和真菌繁殖的机会。
2.不要揉耳朵：别用棉签或其他物品插入耳道中，以免引起尘埃和油脂的积累，从而导致感染。
3.避免刺激：避免使用头戴式耳机、高音量音乐等等使耳朵受到刺激，加重初期症状。在工作场所需戴好耳塞保护耳朵。
4.注意耳部卫生：保持身体清洁并降低病菌的传播，如时间不多进一步减少长时间在污染严重地方，如厨房，垃圾处理站，医院等待区，儿童游泳池等；
5.锻炼身体：通过饮食和适当体育锻炼，增强身体免疫力。
6.除去细菌和真菌：保持良好卫生习惯和及时治疗身体抵抗力下降，病菌才会进入体内，形成炎症和疾病。天气湿热和自身体质较差的人，可能需要用口服或外用药物，去除外耳道的细菌和真菌。如果出现初期炎症的症状，及时到医院治疗，对日常预防有关键的作用。同时，应注意将治疗方案和治疗标准制定好医生给出的治疗方案，预防复发。
上海哪家耳鼻喉科比较好？上海虹桥医院耳鼻喉科提醒:外耳炎的预防方法部署及调整自己的生活方式，积极维护体内健康，减少精神疲劳及感染。尽量减少耳朵的受伤和感染，让耳道保持干燥和清洁，这样可以有效地预防外耳炎的发生。及时发现初期症状，治疗有关疾病。
