上海虹桥医院耳鼻喉,儿童咽喉炎是儿童发病率比较高的一种呼吸道疾病，它会影响儿童的健康，甚至会引起严重的并发症，因此，父母们应尽早采取预防措施，有效预防儿童咽喉炎的发生。下面就来看看上海虹桥医院耳鼻喉科医生的介绍，希望可以给大家带来帮助。
首先，要加强饮食管理，为孩子提供营养均衡的饮食，尽量避免油腻、刺激性食物，增加新鲜蔬菜水果的摄入量。其次，要注意加强儿童锻炼，合理安排活动时间，每天至少锻炼1小时以上，增强儿童体质，提高免疫力。同时，还要定时给孩子进行体检，确保孩子的身体健康。
此外，要注意室内空气质量。室内空气质量差，会增加儿童患上咽喉炎的风险，因此，家长要定期清理室内空气，保持室内空气清新，防止空气中悬浮的细菌和病毒侵入儿童的身体。
此外，也要注意防护儿童免受寒冷侵害。寒冷会使儿童免疫力下降，容易患上咽喉炎，因此，家长要合理给孩子包裹，避免儿童过度受凉。同时，家长还要定期检查儿童的护肤品，保持儿童皮肤的健康，避免由于细菌侵入引起咽喉炎的发生。
再次，要注意增强儿童的免疫力，适当增加对维生素A、C和E的摄入量，增强儿童的免疫力，减少患咽喉炎的几率。
上海虹桥医院耳鼻喉，上海虹桥医院耳鼻喉科提醒:父母要尽快采取有效的预防措施，预防儿童咽喉炎的发生，保护儿童健康，为孩子的身心发展创造良好的环境。
