孩子不长高怎么办？杭州看小孩身高去哪家医院？让孩子长高是每个家长的心愿，很多家长出于对孩子的迫切关心，很容易病急乱投医，反而浪费了孩子仅剩的长高机会，走入误区，错过黄金治疗时间，所以家长找准正规儿童专科医院很有必要。杭州复旦儿童医院教您刺激孩子长高的办法。
影响孩子身高有很多因素，除了占比70%的遗传因素，还有30%的后天因素，家长能否掌握正确的长高方法很关键。如何更好地发挥后天作用？下面有几个关键点，家长一定要注意了——
1、优质睡眠有助长高：如果孩子每天睡眠时间不足或者睡太晚，那么就会影响生长激素的分泌导致孩子长不高。生长激素分泌的高峰期是夜里9-10点，所以在这段时间内，一定要让孩子睡觉，让他养成早睡早起的习惯。
2、营养物质充足有助长高：骨头的发育也需要各类营养素，其中极重要的就是维生素D、钙和磷，不少孩子就是因为缺钙、缺维生素D而无法长高。另外要注意的是碘和锌不足，也会导致个子不高
3、适当运动有助长高：运动可以加速血液循环，为骨骼提供更多的养料。所以平常要多带孩子多做户外运动，在家可以做跳绳，摸高等运动，如果孩子年纪还小，那么也可以让其多多爬行，一样有运动的效果。
4、尽早排查疾病因素有助孩子长高，杭州看小孩身高去哪家医院？杭州复旦儿童医院生长发育科提醒，不少疾病也会影响到孩子的个子。
5、优良环境，预防早熟：这里的环境包括生活环境、社会文化、家庭氛围、饮食习惯等等，必须合理搭配饮食，尽量不要让孩子养成挑食坏习惯。其中早熟也会导致孩子长高空间变少，越早性早熟，身高增长停止的也早。
儿童长高医院推荐，杭州看儿童矮小十大，杭州看小孩身高去哪家医院？在杭州治疗身高不理想可以到杭州复旦儿童医院，医保定点，医教家结合诊疗模式助力孩子身心健康成长，其中生长发育科针对孩子身高偏矮，早熟问题，有特色中医中药经络治疗。若孩子身高增长速率有变，身高落后同龄人太多，家长一定不要犹豫，也不要盲目进补，而是选择专科医院尽早干预，在黄金长高时期积极配合正规儿童医院才能达到较好的理想治疗成果。
