北京治肿瘤好的医院
治疗癌症需要多学科配合、协调,有些癌症治疗不仅需要高超的技术,还需要高精端的设备。实际上不一定每家医院都具备上述条件。但大多数三甲医院及肿瘤专科医院都具备治疗癌症的条件。因此,治疗癌症要选择具有资质三甲医院及肿瘤专科医院,在三甲医院里还要到肿瘤放射治疗科或肿瘤科进行诊断治疗。
如何正确避免乳腺癌
预防乳腺癌,需要注意以下问题。
坚持锻炼体育锻炼可以降低患乳腺癌的风险,控制体重,尤其避免腰部肥胖。
对于任何年龄的女性来说,超重、肥胖都可能埋下癌症的隐患,对已过更年期的女性来说,更是如此,绝经后肥胖会使乳腺癌的风险增加50%,而且体重越高,风险越大。
避免高脂饮食远离高脂食物,红肉中亦含有大量的动物脂肪,长期摄取大量脂肪会使体内的激素水平增高,进而刺激肿瘤生长,增加乳腺癌的危险。
尽量少喝酒酗酒对于女性来说,其危害要比男性大得多。
酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳腺癌的发生有关。
并随着饮酒量的增加或年龄的增长,风险还会增加。
果蔬不能少蔬菜和水果中的类胡萝卜素能够很好地预防癌症。
哪怕是已被确诊为乳腺癌的女性,如能多吃蔬菜和水果,也会延长生存期,减少癌症复发或得第二种肿瘤的风险。
多吃豆制品常吃黄豆可降低患乳腺癌的风险。
常吃黄豆及其制品的女性比不经常吃的女性,患乳腺癌的风险低60%。
胃炎患者如何预防胃癌
胃炎以及胃溃疡患者是胃癌的高危人群,必须要做好生活中的调理才能防止胃黏膜发生癌变,改善了患者生活质量,提高了其生存期。患者在生活中不能犯低级错误,以免刺激癌细胞的生长。
胃炎患者防止胃癌不能犯哪些低级错误?
错误一、吃饭时狼吞虎咽
部分人群因为工作比较繁忙或者赶时间吃饭时会狼吞虎咽,但是这样不能让食物得到充分的咀嚼,食物还没有经过磨碎而直接进入胃里面,增加了其消化负担而且不利于其分解消化以及对营养物质的吸收。一定要减慢吃饭的速度,每口饭至少咀嚼25下,吃饭的时间不能少于30分钟,要给食物中枢神经一定的兴奋时间来帮助消化食物。
错误二、大量的喝浓茶或者浓咖啡
浓咖啡和浓茶里面含有大量的茶碱以及咖啡因,会让中枢神经变得异常兴奋,加快了胃肠道蠕动,刺激了胃酸分泌,从而引起反酸或者消化不良。长时间大量的喝也会对胃黏膜带来损伤,从而诱发胃溃疡或者胃炎等。尽量少喝浓茶或者浓咖啡,正常情况下3克茶叶需要150毫升左右的水来冲泡。
错误三、随意吃饭
经过了一晚上的睡眠,胃里面的食物已经被排空,如果没有及时吃饭的话,会让消化酶及胃酸消化胃黏膜本身,从而诱发胃溃疡或者胃炎。晚餐吃得太晚的话食物得不到一定的消化,增加了胃肠道负担,同时影响了睡眠质量,久而久之也会诱发食道炎或者反流性胃炎。不管是什么样的因素必须要保证高营养的早餐,早餐要安排早餐要安排在上午七点到八点左右。晚餐要以清淡容易消化为主,睡觉前三个小时不能吃任何食物。
错误四、使用公用筷子
引起胃癌的主要因素是幽门螺旋杆菌,此类细菌会在胃黏膜组织里面潜伏。幽门螺旋杆菌具有很强的传染性,会通过共用餐具和嘴对嘴喂养食物传播。尽量要减少在外吃饭的次数。不能通过嘴对嘴的方式喂食,养成饭前便后洗手的好习惯,不能吃半生不熟的食物以及生水。
温馨提示
平时要注意饮食上的卫生,避免吃辛辣刺激性以及过于油腻的食物。保持一日三餐的规律性,吃饭时细嚼慢咽,避免暴饮暴食。