人体穴位按摩治百病老少皆宜
人身体是有很多穴位的,对于穴位进行按摩,能够对身体有着很大的帮助,甚至还能够治疗一些疾病。但是我们要知道,不同的穴位所达到的效果是不一样的,人体穴位按摩治百病,并且这适合各个年龄段的人,所以说人们如果想要拥有一个好的身体,那么就可以去尝试中医按摩。
1、合谷:
对感染性炎症人,具有较高的防治效果,增强机体的防御能_x001f_,对于白细胞具有双向调整作用,能使血液中血小板明显增加,可使血清中的_x001f_球蛋白含量上升,对甲状腺机能具有调整作用,对血液循环功能有调整作用,_x001f_轻手法引起血管收缩,重手法引起血管扩张,能降低高血压病人血中胆固朜的_x001f_含量。_x001f_
2、手三里:
针刺对胃的蠕动,张力,排空及小肠的运动机能,具_x001f_有明显增强作用。_x001f_
3、曲池:
治皮肤的要穴,艾灸该穴可使血糖上升,能使血小板显_x001f_著增加,具有增强白细胞的吞噬功能,对于感染炎症的病人,具有较高的防治_x001f_效率。_x001f_
4、迎香:
治疗慢性支气管炎达70~90%。_x001f_
5、颊车:
对甲亢病人有治应。_x001f_
6、人迎:
有显著的降压效果,尤其对收缩压显著。_x001f_
7、足三里:
①对胃的蠕动,张力,排空,大小肠以阑尾的运动机_x001f_能均有明显作用,对胃酸和胃蛋白有双向调整作用,②增强胆囊运动和排空能_x001f_力,使胆汁流量增多增快,③具有调整血压作用,④对病人血糖有影响,⑤能_x001f_使血液中细胞总数增加,艾灸足三里,大椎,脾俞可使白细胞迅速上升,针刺_x001f_能使痛阈明显升高,能促进神经再生,促进损伤神经的恢复。_x001f_
8、丰隆:
针刺丰隆穴可引起血管收缩反应,配曲池对原发性高血_x001f_压的治疗有显效,并可降低外周血管阻力。_x001f_
9、解溪:
能促进神经再生,促进受损伤神经功能的恢复。_x001f_
10、公孙:
针刺公孙穴对胃的里蠕动,张力,排空,大小肠以及阑_x001f_尾的运动机能,均有明显的增强作用,对胃酸的分泌有抑制作用,消化道溃疡_x001f_,幽门痉挛,胃内容物滞留有良好作用。
教您丰胸穴位按摩法
哪一个女人不想要有一双傲人的胸器,不过事实是很多女性都因为在发育的时候没有做好乳房的保健导致自己的罩杯仅仅只有A,不过这也没有关系,如果是您想要改变自己的罩杯拥有迷人乳房的话,可以通过穴位按摩的方法来达到丰胸的效果,如果说您不知道按摩哪些穴位的话,本文就教您丰胸穴位按摩法。
膻中:丰胸又美肌
刺激膻中穴可以直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。
&穴位位置>在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。
&按摩手法>将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。
天溪:令乳腺发达
每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。
&穴位位置>位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。
&按摩手法>打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。
渊腋:令胸部更坚挺更有张力
刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。
&穴位位置>在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。
&按摩手法>按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。
乳根:促进体液循环
按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等体液循环畅顺无阻,同时对于产后补奶水也有不错的功效。
&穴位位置>乳根穴位于乳头正下方,大约相距2根手指,第4肋间隙中。
&按摩手法>用指腹按压乳根穴3秒,然后慢慢松开手指,每天刺激这个穴位数次。
学会了这些丰胸穴位按摩法您一定可以拥有傲人的胸器,而且搭配上丰胸的精华油效果更佳,不过在做丰胸的时候一定要注意,如果是身体不适的情况下好是不要做,尤其是感冒的时候切记不要做丰胸按摩,另外就是要注意按摩的此时和频率,不要过于频繁,否则的话是起不到丰胸效果的。
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中医在疾病康复中发挥中医的核心作用。缓解症状一直是中医的强项。康者,宁也;复者,返也。康复是通过治疗回到动态平衡的状态。在疾病康复中,中医药理论独到,方法多样,可发挥核心作用。如对于慢性心力衰竭患者,通过中医益气、温阳、活血、利水可以大限度地改善心脏功能。所以很多人都会选择中医治疗有些疾病,但是在选择中医医院时一定要选择一家正规的医院,有专业的名中医坐诊。