穴位按摩治白发该怎么做
在中医上认为,男人长白头发多半是肝肾不足导致的,而现代社会当中出现这样情况还有一个原因,那就是生活习惯不良。那么,如何才能摆脱恼人的白头发呢?专家指出,男人需要经常按摩两大穴位。
太溪穴
太溪穴,是足少阴肾经的输穴和原穴。输穴就是古代医籍中记述的“回阳九穴“之一,具有明显提高肾功能的作用。原穴就是肾脏的原气居住的地方。此穴可以源源不断滋养人体的肾脏之水,要想滋阴补肾、修复先天之本,就必须启动肾经。
中医认为,经络如果畅通无阻,气血得以顺利运行全身,脏腑、皮肉筋骨、关节及其他组织都可获得滋养,身体便不会产生病痛。太溪穴是肾经的源头,能够激发、调动身体的原动力,并储藏到涌泉穴做为健康的基础。
风池穴
风池穴在项侧,凹陷如“池“,为风邪易侵之处,也是治疗风证之要穴,故名。
功用:
祛风,解表,清头目,利五官七窍。
取穴:
双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一凹处。或将大拇指、中指自然放到枕骨两边,轻轻的滑动,到后枕部有明显的两个凹陷就是风池穴。
耳部穴位按摩的方法
下边教您这几个常用招式耳部穴位推拿防病的按摩手法。春秋时期阶段,在我国劳动者就早已发觉耳轮与身体人体内脏组织存有着一定的生理学联络,20新世纪50年代,美国人诺吉明确提出了人的耳朵里面形如生殖中心胚胎倒映的基础理论,并在全息理论具体指导下明确提出了供耳朵针灸按摩应用的耳穴图。
中医学讲肾开窍于耳,常常搓耳轮能够防病,并能具有健肾壮腰、养生保健延年的功效。实际耳部按摩方式以下:耳部按摩1:常常手摩耳廓
两手握空拳,以拇、食二指沿耳廓左右来回推摩,直到耳廓血肿发热。此方法有益脑、补肾、聪耳、清目之功,可预防阳痿、尿频尿急、便秘、腰腿疼、颈椎病、
发慌、胸闷气短、头痛、头晕目眩等症状。
耳部按摩2:常常提拉紧致耳郭、耳朵垂
两手无名指放耳郭里侧后,用无名指、大拇指提拉紧致耳郭、耳朵垂,自内向型外提拉紧致,技巧由轻到重,伸展的能量以不感疼痛为限,每一次3~5分鐘。此方法可并治头痛、头晕目眩、神经衰弱、耳鸣等病症。
耳部按摩3:多提拉紧致耳朵尖
用两手拇、无名指夹捏耳廊,往上提揪、揉、捏、磨擦15~20次,使部分发热泛红。此方法有镇定、止疼、清脑清目、降烧、抗敏、护肾等作用,可预防高血压、失眠、扁桃体炎和皮肤病。
假如自身是挑选耳部穴位推拿得话,那麼就可以挑选为自己试一下这种方式,让自身获得好的看病实际效果,当耳部穴位在推拿的情况下务必要选择专业一点的中医药学为自己看病,应对耳部穴位推拿的情况下务必要轻轻地的,不可以加剧,那样过重的推拿会给耳朵里面产生压力。
北京中医的医院
中医药在病毒感染性病变、功能失调性病变、原因不明或病因病理复杂的病变以及心因性疾病等方面有较为明显的治疗优势。所以很多患者都会选择中医治疗,但目前有很多中医医院,甚至是有些小诊所都是中医,那么在选择中医医院时,患者一定要撒亮眼睛,选择一个正规的医院。