胃肠是抵御外来侵略的前沿阵地，是人体的第一道防线，它的健康程度直接影响我们的健康水平。肖瘤医生为了解决患者难以找到名医并挂号的问题，联系多位中医专家提供线上问诊服务。本次介绍的是江苏省人民医院的高岑医生，一起来看一看高岑医生治疗胃肠疾病效果好不好？
江苏省人民医院高岑医生怎么样？
高岑医生在江苏省人民医院坐诊，江苏省名老中医仲远明传承工作室传承人，江苏地区可以选择到医院挂号，也可以网上挂号，点击上方按钮直接线上挂号。
高岑医生，主治医师，天津中医药大学博士。临床以针灸与中药结合调治内科常见病、疑难病，擅用经方。擅长治疗脑卒中后遗症、肿瘤放化疗相关疾患、胃肠系统疾患等。主持或参与各级课题3项，发表论文15篇，参编论著4部，获省级科技进步奖一项。擅长治疗脑卒中后遗症、肿瘤放化疗相关疾患、胃肠系统疾患等。
高岑医生治疗胃肠疾病效果好不好？
高岑医生，从事中医针灸临床、科研和教学工作10年，积累了丰富的临床经验，高岑医生医德高尚，认真负责，勤勤恳恳，赢得广大患者的一致好评，常常一号难求。
高岑医生介绍，寒冷冬季易诱发胃肠疾病。
一、腹泻：秋冬季节气温骤降，人体抵抗力下降，容易感染病毒和细菌，导致腹泻。
二、便秘：由于天气寒冷，高热量、高脂肪的食物摄入较多，导致肠道蠕动缓，引发便秘。
三、胃痛：秋冬季节人们喜欢吃火锅、烧烤等辛辣食物，这些食物会刺激胃肠道，导致胃痛。
冬季降温导致胃肠疾病的主要原因：冷空气会对肠胃造成一定的刺激!尤其是本身患有肠胃疾病的人群，由于寒冷空气的刺激，人体植物神经功能紊乱，扰乱肠胃蠕动的正常规律，胃酸分泌失调，容易引起烧心、反酸、腹胀、腹痛等胃肠功能疾病，抵抗力也会随着降低，其他疾病也会接踵而至。胃肠道对寒冷的刺激很敏感，胃酸分泌大量增加，易引起胃及血管收缩，从而导致胃部疾病的发生!
如何改善冬季胃肠问题？
1、调整饮食结构：多吃蔬菜水果，增加纤维素摄入；减少油腻、辛辣、高热量食物的摄入；保持饮食规律，避免暴饮暴食。合理的饮食结构有助于维持肠道正常功能和预防肠胃疾病。
2、保持良好的作息习惯：养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，适当进行锻炼，增强身体免疫力。
3、注意防寒：寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，故要注意保护胃部，不要受寒。
4、定期进行胃肠道检查：肠胃疾病一般是因为饮食不当和不良生活习惯造成的，而90%以上的十二指肠溃疡和70%~80%的胃溃疡由幽门螺杆菌感染引起。幽门螺杆菌的感染性极强，如果有消化不良、便秘、腹痛、腹胀、嗳气等症状，就要检测是否是感染幽门螺杆菌引发的肠胃不适。如果是因为幽门螺杆菌引起的肠胃不适，一定要及时根除幽门螺杆菌。
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