所谓的脂肪肝，就是因各种原因导致的肝脏内细胞脂肪堆积过多，它本身属于一种肝脏病理性改变。有相关的数据调查显示，脂肪肝正在严重威胁中国居民的健康，它已经成为了仅次于病毒性肝炎，我国第二大为高发的慢性肝病，且病发率仍在不断增长、发病趋于年轻化。日常生活中采用对应的方法对于脂肪肝进行治疗调理就显得非常重要，如何能够有效的治疗调理脂肪肝呢？这边肖瘤医生平台请到了中国中医科学院眼科医院的钟伟医生为大家科普脂肪肝相关方面的知识。
北京钟伟医生怎么样治疗脂肪肝效果如何？
钟伟，男，中国中医科学院眼科医院主任医师，北京市中西医结合肿瘤会诊中心会诊专家，国医大师张大宁学术传承人，刘鲁明名医传承工作站成员。中华中医药学会外治分会第六届委员会委员、中医药学会联合会肿瘤经方专业委员会理事、《中国中医药名医绝技秘方藏典》编委，肝炎中药制剂、肿瘤中药制剂以及脑血栓、偏瘫中药制剂三项发明专利持有者，被“全国名老中医临床技术高峰论坛组委会”授予“肿瘤防治中医药杰出人才奖”、“中医肝病杰出诊疗人才奖”。
北京钟伟医生治疗脂肪肝效果好不好？
钟伟医生擅长运用中医治疗酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、病毒性肝炎、肝癌等各类肝胆常见病以及淋巴瘤、脑瘤、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌、胃癌、肠癌、宫颈癌、胰腺癌、脑胶质瘤、胰腺肿瘤等各种肿瘤。
对于脂肪肝这种疾病来说钟伟医生表示日常生活中可以采用以下几种方式进行调理治疗：
1、减肥：大量研究调查显示，肥胖就是脂肪肝出现的根本因素，肝脏内脂肪堆积的程度，往往和个人体重呈现出正比关系。之所以会如此，是因为肝脏原本就是脂质代谢器官，当体重超标之后，周围组织的脂肪就会在肝脏内逐渐沉积，肝脏代谢脂类物质的功能逐渐紊乱，终发展为了脂肪肝。重度肥胖者，脂肪肝出现率甚至是高达了90%以上。而在体重得到控制之后，患者肝脏内脂肪浸润也会减少或消失；
2、饮食调整：很多脂肪肝患者都会陷入一个误区，认为想要疾病康复，自己只能完全吃素、过度节食。殊不知，禁食、过度节食、吃素造成的营养不良，也会导致脂肪肝的出现。因此，想要脂肪肝恢复，患者要做的可不是节食，而是应当科学、健康的摄入食物，将蛋白质、维生素、膳食纤维、少量脂肪合理搭配在三餐中，每餐维持在6-7分饱为佳状态。同时，因酒精造成的脂肪肝，患者还需要积极戒酒，尽量做到滴酒不沾；
3、增加运动量：在确诊为脂肪肝后，患者要积极进行运动。运动的目的，就是促进体内脂肪消耗、加速血液循环和新陈代谢。在临床看来，脂肪肝患者应当首选各种有氧运动，比如快步走、慢跑、游泳、骑自行车等等。在运动时脉搏应当维持在每分钟100-160次左右，每次运动时间持续在30分钟以上，运动后疲劳感以20分钟内消失为佳状态。不过，这里需要强调的是，运动需要循序渐进，特别是体重基数较大的患者，初不能进行大量高强度的锻炼，以免对各个关节造成伤害；
4、药物治疗：到目前为止，临床还没有针对脂肪肝的防治物，西药一般都是宣传保护肝细胞、降脂药物和抗氧化剂等。通常情况下，轻度脂肪肝患者多不需要用药治疗，而中重度脂肪肝患者，特别是已经出现了类似肝炎症状表现的人，又或者是合并高血脂症的患者，就需要在医生建议下选择药物进行治疗，避免病情进一步加重。
钟伟医生强调表示，脂肪肝在轻中度阶段，看似没有症状，但是放任其发展，到重度脂肪肝阶段后，就会对患者的肝脏功能造成影响，未来甚至是可能会发展为肝纤维化、肝硬化。所以身体出现脂肪肝需要及时采取手段治疗。
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