北京的中医医院排名
中医药在病毒感染性病变、功能失调性病变、原因不明或病因病理复杂的病变以及心因性疾病等方面有较为明显的治疗优势。所以很多患者都会选择中医治疗,但目前有很多中医医院,甚至是有些小诊所都是中医,那么在选择中医医院时,患者一定要撒亮眼睛,选择一个正规的医院。
让男人瞬间变猛男的穴位按摩法
1、商阳穴:健体
商阳穴位于食指靠拇指一侧,在指甲角正后方2毫米的地方,这个穴位位于大肠经脉上,经常掐一掐这里,能调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量性爱的条件之一。
2、肾俞穴:强壮肾气
肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷淡有帮助。
3、膈俞穴:唤醒性感觉
膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴,能帮助身体感觉一种难以言喻的快感。
4、命门穴:平衡性能力
命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门穴,以感觉酸胀为度,揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回复性功能。
5、天柱穴:提高性欲
天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带,如果爱抚这里的话,会有一种触电般的酥麻感觉,能充分达到前戏的效果。
6、承扶穴:增加性感受力
承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带为密集的地方,指压时可以用力些。主导官的神经从此处经过,经常按压可以增加对性的感受力。
7、委中穴:防性欲下降
膝盖后方的穴道主导官的神经延伸到这里,用手指轻轻按摩委中穴位,能提高性亢奋度,同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。
如何疏通经络
“万病之源源于血,百病之由由于气。经络通百病消,血液清颜如玉“可见经络疏通是相当重要的。中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。如何疏通经络,让疾病远离你呢?找准下面这些穴位,每天按十分钟即可!
头部
1、百会穴提神醒脑,预防头痛
位置在头顶,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点:可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。
2、风池穴眼部减压,消除肩膀酸痛
双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一凹处:消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。
手部
1、神门穴帮助入眠,改善心悸
手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节自律神经,改善心悸。
2、合谷穴稳血压,增强免疫力
先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是。
抒压、解除疲劳,消除黑眼圈,眼部减压,增进免疫力,提神醒脑,可舒缓肩颈肌肉僵硬。
3、内关穴调节自律神经、解除疲劳
位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处:帮助入眠,可调节自律神经,抒压、解除疲劳,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,对付头晕目眩。
4、曲池穴疏风清热,防掉发
在手肘关节弯曲凹陷处。
抒压、解除疲劳,有疏风清热的作用,助排便,解除掉发危机,可让肌肤循环改善,避免“中痧“。
5、劳宫穴提神醒脑、清心安神
中指及无名指往下延伸交会的凹陷处,位置大约在握拳时,中指点于掌心的位置:提神醒脑、清心安神。
腿部
1、足三里穴促进代谢,调理肠胃
膝盖骨外侧下方凹陷往下约3指宽处:修饰曲线,恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。
2、涌泉穴改善失眠
位于脚底人字中心,往下约三分之一处的凹陷处:改善失眠。
身体
1、膻中穴缓解心悸、焦躁
位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点:对情绪郁闷、心悸、焦躁等有缓解作用。
2、肩井穴消除肩膀酸痛
位于第七颈椎下与肩膀外高骨突起(即锁骨肩峰端)连线中点:消除肩膀酸痛,帮助入眠。