男性如何远离男科病
男性给人的印象是坚强、硬气，不像女人那样花朵般的娇气。所以，很多男性不太关注自身的健康，有点小疼小痛的，认为只要忍忍就挨过去了，没有必要兴师动众的去医院就医。事实上，有了疾病不及时医治，会导致疾病越来越严重。有专家介绍说，男性经常做下蹲动作，可以预防常见的男科病。
1、膀胱癌
膀胱癌是指膀胱内细胞的恶性过度生长。常见的过度生长位于膀胱腔内，也就是膀胱的粘膜上皮。人体内，空腔脏器的表面通常由上皮细胞构成。例如脸颊内侧、胃、肠子、胆囊，也包括膀胱均是由一层上皮细胞组成的。有资料表明，男性膀胱肿瘤的发病率是女性的2.5倍。
专家认为，男性长期采用站立的姿势排尿，会导致膀胱中尿液有残留。而导致膀胱癌的危险与尿液停留的时间是成正比的。所以，采取蹲式排尿法，则有利于中老年男性及前列腺疾病患者排净残余尿，从而减少膀胱癌发生的危险。
2、腰背痛
久坐、久站会导致男性感觉腰酸背痛，不仅给日常生活带来诸多不便，而且也影响自身的健康。
专家认为，男性不妨经常做一做下蹲的动作，可以起到很好的缓解作用。这是因为下蹲时可拉伸腰背部，使脊椎处于牵引拉伸状态，具有缓解腰酸背痛的作用。
3、前列腺炎
前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但是会严重影响患者的生活质量。根据统计，约有一半的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。
专家认为，男性可以时常做下蹲动作，这样能减轻身体对前列腺的压迫，从而改善前列腺的血液循环。如能采取蹲式排尿法，对前列腺炎患者的排尿困难很有裨益。
通过上面的介绍，相信大家都对下蹲动作的好处有了一个全面的了解。各位广大男性同胞，不妨在工作之余，利用抽一支烟、喝一杯酒的时间，做一做下蹲动作，可以起到有效预防疾病的目的。
关于男科的8个健康常识
男性朋友为了自身的健康，应该多了解关于男科方面的常识，这样才能够更好的防治男科疾病。除此之外女性朋友在平时也应该多了解关于男科的常识，这样才能够帮助自己的男友或者丈夫更好的防治疾病，才能够更好的维持身体健康。
那么女性应该多了解哪些男科常识呢？
一、久坐易患男科疾病
在平时经常久坐而且缺乏运动的话，对男性身体健康造成的危害是相当大的，长时间久坐会导致下身血液循环不畅，会出现官血液循环受阻，就会进一步引起前列腺炎和尿结石以及痔疮等疾病的发生。
二、阴茎也会折断
虽然男性的阴茎是没有骨头的，但是阴茎内有海绵体，海绵体外面包裹白膜。之所以阴茎会硬起来就是海绵体的支撑，所以当海绵体白膜破裂了，也就是等于折断了。当阴茎折断的情况下，会出现清脆的咔嚓声，进一步就会导致阴茎出现胀痛和颜色变紫以及剧烈疼痛的症状。
三、体外射精避孕并不靠谱
很多夫妻在性生活中都会采取体外射精的避孕措施，其实这是一种错误的避孕方法，失败率是相当高的，会高达27%左右，因为体外射精之前就有可能精液进入到女性阴道内了，所以就会出现避孕失败的现象。
四、采取补肾的方法治疗早泄并不一定有用
很多男性朋友一旦出现早泄，就会误认为自己是肾虚引起的，就会盲目的补肾，开始大量的服用各种补药，其实这是一种严重的误区，并不是所有的男性出现早泄都是肾虚引起的，有可能盲目的进补，反而还会加重早泄的症状。
五、使用套并不能完全杜绝传染疾病
其实在性生活过程当中，采取避孕套的措施只能够降低传播性疾病的几率，并不能够完全杜绝传染性疾病，特别是梅毒这种性病，梅毒这种性病的传染性是极强的，所以在平时洁身自好才是正确的做法。
六、关于精子的常识
男性朋友每天睾丸都会产生几千万，甚至上亿的精子，当精子达到女性的宫腔之内，射精的数量只有3%左右，后只有一两个精子能够与女性的卵子结合，其他的精子都会在36小时内死亡。
七、遗精
未婚，但是成熟的男性每个月都会有1到2次左右的遗精现象，甚至有可能会有多次的遗精，这些都是正常的生理现象，但是出现了太多次数的遗精，那么就是病理性的遗精了，所以一定要引起注意了。
不仅男性朋友都应该多了解，关于上面提到的七个男科常是女性朋友应该多了解，这样都能够帮助到自己的爱人，能够促进自己爱人的身心健康，能够提高家庭的生活质量和幸福程度。
汉中哪治疗男科好
治疗男性疾病选择医院是关键，对于男性患者来说普遍担心在那样“重要”的地方动刀会有不良影响。在此提示大家患有男性疾病需要及时的治疗，拖得越久只会对男性身体健康影响更重，甚至可能影响生育。所以及早的治疗才是正确的。
