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包茎是男性生殖发育异常的常见疾病，包茎的病因很多，通常需要手术才能有效治疗。然而，一些日常的预防性保健对疾病的治疗和恢复也至关重要。下面介绍一下包茎的预防性保健。
预防包茎的保健方法
1、包皮手术未进行时，注意阴茎局部清洁卫生，经常清洗。如果包皮不能翻起来，不要强行翻起来。如果能翻起来清洗，清洗后要将包皮恢复到原来的位置，以免造成嵌顿性包茎。
2、如果包茎病人做包皮手术，预防保健时要注意术前3天使用温开水或1天。术后除了注意上述药物外，还要注意包扎敷料的干燥，防止阴茎勃起出血和炎症。如果被尿液浸湿，应及时更换。一般术后5-7天拆线。
3、包茎的预防和保健也要注意饮食保健:包茎在没有包皮环窃术的情况下，对饮食没有特殊的保健要求。包皮手术后一周内，包茎应注意营养丰富的食物，如肉、鱼、蛋等，有助于切口生长。
包茎的危害
1、影响生殖健康
包茎包皮产生的皮脂与尿液、阴茎上皮脱落细胞组合在一起，很容易形成黄白色的包皮污垢，可以堆积在包皮内部，如果不能及时消除，很容易滋生细菌，引起包皮炎、阴茎炎等疾病。
2、可引起早泄
龟头长时间包裹在包皮里，会使龟头变得很敏感。夫妻生活时，阴茎勃起会使龟头暴露，当龟头与阴道摩擦、兴奋时，会因龟头粘膜神经过敏而导致过早射精，从而导致早泄。
3、可以引起疾病症的发生
包茎也可引起男性阴茎疾病，龟头长期受包皮垢兴奋会引起慢性包皮阴茎头炎，这是致疾病的重要因素。根据相关，大约90%的男性患有阴茎疾病，包皮过长或包茎过长。
4、对龟头发育有影响
包茎病人易发生反复尿道口感染，易引起包皮与龟头粘膜粘连，可影响龟头的正常发育，严重者可出现龟头畸形。
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