男人补肾强精吃什么
很多男性都有补肾强筋的愿望，于是会吃很多保健品，今天为大家推荐健康有效的补肾强筋方法，那就是合理的饮食，比如泥鳅、鸽子肉、鱼肉以及狗肉等都有不错的补肾强精功效。
一、泥鳅
泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。
二、狗肉
在国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
但有些人认为，狗是人类忠诚的伴侣，好少吃或不吃狗肉。
三、羊肉
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。
不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
四、驴肉
俗话说:"天上龙肉，地上驴肉"。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
五、鸽肉
鸽子又称"白凤"，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。
将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能改善精力。
六、鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
从水中游的到陆地跑的再到天上飞的，男人补肾强精，可以选择这些食材。男性基本上都是肉食动物，所以特地选择荤菜推荐。也有些人可能有点挑食，或者因为各种原因有些东西是忌食的，相信上述的几种食物，总有那么几种是吃的。男人补肾，需挑对方法，当然也得自愿才行，这样效果才会好。
是男人就应了解这4个男科常识
男性是这个组成的一半，是社会的半边天，也是一个家庭里的顶梁柱。因此，男性的健康非常重要。但很多男性的健康意识并不强，甚至还有很多错误的观点，比如男科疾病都与性病有关，因此得病后难以启齿，更不好意思去看病。这些认识当然不对，男性为了自身健康应当多了解男科知识。
是个男人就应了解这4个男科常识，快看看您知道的有几个！
1、包皮过长都要割吗？
很多男性都有包皮过长的问题，听别人说包皮过长一定要割，否则就会影响性生活或者生育等等。这些说法不一定正确，并非所有包皮过长都需要割的。如果很长的包皮可翻上去，也没有导致龟头炎等问题，即使不割掉也没有什么问题，但要注意卫生，经常清洗。但对于那些包皮过长导致包茎或经常感染龟头炎的人，还是割掉比较好。
2、阴茎珍珠样丘疹要治疗吗？
一些男性会发现自己的龟头附近会长出一圈凸起，摸起来还多少会扎手，因此很担心，觉得自己是不是得了什么重病。其实这些东西是阴茎珍珠样丘疹，对身体没有什么危害，一般不是用进行治疗的。
3、看男科只能去私立医院吗？
现在很多私立医院或诊所都会通过渠道大肆宣传男科治疗，主要是抓住了男性对于男科疾病比较羞于启齿的心理。但其实很多医院都开设有男科，男性好去正规的医院治疗，即便有的医院没有专门的男科，也可以去泌尿科治疗，不要去那些卫生无保障的私立医院，特别是莆田系医院，很不。
4、所有遗精都是正常现象吗？
如果成年男性没有性伴侣，在较长的时间内没有进行性生活，也没有手淫自慰，那么一个月出现一两次或三五次遗精是正常的，不必恐慌。但也不是所有情况的遗精都正常，如果遗精的次数太过频繁，一定要去医院治疗，可能是患上了某些男科疾病。
男性承担着支撑起一个家庭的重担，更应当注意自己的身体健康。当患上男科疾病时，不必过于羞耻，而是要积极地去治疗。此外，获取一定的男科知识，了解自己的身体，也是很有必要的，比如遗精次数过多需要治疗，阴茎珍珠样丘疹不需治疗，还有包皮不是都得割等，重要的是，治病好去正规的医院，少去私立的所谓男科医院。
林芝治疗男科正规的医院
治疗男科疾病建议到专业的医院，一般专业医院设有男科学术、临床研究中心和国际男科学术、临床交流中心，常年开展男科学术、临床研究交流，能及时把握和运用国际男科新技术和成果，尽量确保诊疗水平不断提高。另外是诊疗设备。专业医院引进的前沿男科诊疗设备能快速、准确地检测出各种男科疾病，正确反映患者疾病进展的状态，为临床治疗提供科学依据，有利于男科医院医师做出准确的判断和评估，为患者提供合理的个性化诊疗方案。
