有人说很多印度人身上都有一股咖喱味，但其实严格地说这种味道是「狐臭」。
中国人也有有狐臭的，只不过占比远比西方更少，那么「狐臭」是怎么产生的呢，又为什么具有地区差异性呢？
狐臭是怎么产生的？
先说一个鲜为人知的事实：其实有狐臭才是「正常」，没狐臭才是「变态」。
1、狐臭产生的原因人体的汗腺分为两种：90%是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种是大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭相关。大汗腺分泌物本来不臭，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。直接凶手是细菌，但是人的体表怎么可能没有细菌呢？所以大汗腺你再怎么委屈，还是逃不脱牵连，谁让你提供了凶器！
2、什么样的人有狐臭？其实有狐臭的根本就不是「少数人」！开始我们的祖先是人人都有狐臭的。在动物中，体味有很大作用，是交流用的信息素，所以大多数动物都有。对人来说，体味仍然起着吸引异性的作用。当然，人有了语言以后，体味交流就不那么重要了。话说2000代以前，我们的曾曾曾……曾祖辈走出热带非洲，进入亚洲温带以后，第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌。这个突变基因发生在东亚，因为出汗变少，更加适应温带的寒冷气候，有遗传优势，所以经过4万年的自然选择，去除狐臭的突变基因在东亚成了多数，狐臭反而成了极少数。所以，没有狐臭的人统统都是那次基因突变的后代，都是变种人。（有没有感觉自己像X战警一样牛爆了？）在中国人当中95%是「变种人」，在华北中原地区的人口中99%以上是「变种人」。中国人逃脱了终日生活在狐臭当中的命运，你都不知道这是一件概率多么小的事情。其他地区的人就没有中国人这么幸运了。在东亚，韩国人跟中国人差不多，99%没狐臭。但日本人当中只有84%没有狐臭，16%的人有狐臭啊！6个人里面就有一个，你想想是什么情景。这还不是惨的，不在东亚，那就更惨！大洋洲土著只有30%没有狐臭，白人里面只有10%没有狐臭！黑人中只有0.5%没有狐臭！也就是说，除了东亚人以外，歪果仁几乎人人都有狐臭！看看下面的狐臭基因分布图，黄色的是没狐臭的，蓝色是有狐臭的。除了东亚这片黄色的土地，全其他地方都是狐臭的天下啊！上有狐臭的人远比没有狐臭的人多！所以才说，有狐臭才是人的常态。
可能有人会说，人家那是体味（bodyodor），不是狐臭。很抱歉地告诉你，体味就是狐臭，狐臭就是体味。包括中国古诗说女子「香汗薄衫凉，凉衫薄汗香」，也是狐臭。一香一臭，看似相反，其实机理完全相同。淡了就香，浓了就臭。就连大便里的粪臭素稀释了以后都会变成花香味，可以用来做香水好吗。本文说的「没狐臭」只是沿用大家习惯上的说法，严格地说只是「体味变淡」而已，它和有狐臭并不是绝对的区别，并没有人是完全没有体味的。
3、如何消除狐臭？机理是什么？歪果仁人人有狐臭，天哪！歪果仁到底怎么在一片狐臭味中活到今天的？其实并不像你们想象的那么水深火热，外国并不是到处都是狐臭。至少在发达国家不是。狐臭既然是这么普遍，那么肯定有非常普及而且有效的应对方法。很简单，那就是用deodorant（香体露）。既然造成狐臭的原因是出汗+细菌，那么香体露抑制狐臭的机理就从这两方面入手。
香体露中常见成分和作用如下：1)铝盐，作用是止汗（anti-perspirant）。铝盐遇到酸性的汗液，凝结成凝胶状堵住大汗腺，阻止分泌。而洗澡时遇到碱性的皂液，凝胶溶解，疏通汗腺口，排出分泌物，不至于堵出痱子来。所以止汗露每次洗完澡后要重涂。有人提到明矾（硫酸铝钾）涂腋下可以对付狐臭，因为明矾也是铝盐，可以止汗。国外止汗露成分常见是四氯水合甘氨酸铝锆(Aluminiumzirconiumtetrachlorohydrationglycin)，哎哟你看我名字这么长，堵死你大汗腺绰绰有余。
2)酒精：作用是杀菌。有人提到免洗洗手液涂腋下也可去狐臭，机理是一样的，因为免洗洗手液的主要成分就是酒精。没有香体露的时候可以用免洗洗手液救急。
3)硫酸铝铵：持续抑制细菌生长。光一次性杀菌还不够，一天时间那么长，过几个小时细菌又繁殖起来了，还是会臭。一天到晚反复涂腋下那也太麻烦了，所以还要有持续抑菌剂，硫酸铝铵就是干这个用的，擦一次可以管一天。还有人提到乌洛托品溶液可消狐臭，也是抑菌剂，原理是乌洛托品在酸性汗液环境下缓慢释放甲醛和氨气，达到持续杀菌的目的，缺点是甲醛和氨气作用比较大。
4)香精：作用就是掩盖气味。经过以上三道防线，如果还剩下一点余味，后就用香精掩盖。狐臭严重的情况下光用香精是盖不住的，混合起来味道更酸爽，要和上面其他手段配合使用效果才好。市面上多数香体露的作用是以上多种成分多管齐下，所以对付狐臭十分有效。不同品牌的香体露的成分可能不同，有的是单纯的止汗剂，有的可能没有止汗成分，有的可能只是单纯的香精，自己注意看标签分辨吧。品牌这里就不推荐了。香体露又不是啥高科技，就是洗发水护肤霜之类的普通日用品，多数品牌的效果都差不多，随便找一种试试看。大汗腺分泌也受体内激素影响。
有狐臭基因的人，一般是到了青春期以后激素变化才开始有狐臭，青春期以前的孩子看不出来。另外，饮食、情绪、姨妈期等也会影响体内激素水平，从而影响狐臭的程度。但是有了简单有效的香体露，那些难以控制的饮食方法之类就没必要提了吧。剃腋毛可以减少细菌繁殖的空间，减轻狐臭的程度，只是作用十分有限。甚至还可以通过手术去除腋下大汗腺。说个真实的笑话：我一个美国朋友到上海出差，自带的香体露用完了，去超市买竟然找来找去找不到。友邦人士，莫名惊诧！那感受大概就像中国人到了国外发现饭店竟然没筷子，旅馆竟然没拖鞋一样！对美国人来说，一个人不用香体露就好像一个人从来不刷牙一样。那个朋友惊天动地连夜打国际长途来向我咨询。
我告诉他：不是中国人不讲卫生，而是我们天生都有除臭超能力！国际友人被震呆了！原来这个国家街上走的都是变种人、X战警啊！三观刷新啊有木有！这都好多年前的事情了，现在他还在到处跟人说：去中国出差一定要带足香体露！美国的香体露确实很普遍，随便一家日用超市都有至少一整个货柜的各种品牌香体露，有喷的，有涂的，有膏状的，有粉状的，有晶体状的。我虽然没用过，至少没觉得美国到处是狐臭，说明香体露对付狐臭效果还是很好的。所以有狐臭的同学不必烦恼，这么多选择呢。至于不发达国家，那就不一定了。大家经常说印度人吃咖喱吃多了身上都是咖喱味。喂！你们这样冤枉咖喱，考虑过咖喱的感受吗？咖喱的本意就是混合香料，跟我们的五香粉差不多，闻起来是香的，哪儿有那么难闻？其实所谓「咖喱味」就是和白人黑人一样的狐臭，只是由于各种客观原因，印度没有普遍使用香体露的习惯，才给人造成不同的印象。
