狐臭，也称为腋臭，突然出现可能与遗传因素、激素水平变化、不良的生活习惯、剧烈运动、精神压力过大等因素相关。
1.遗传因素
如果家族中有狐臭病史，那么个体发生狐臭的概率会相对较高，即使之前没有表现出来，也可能在某个阶段突然显现。这是由于遗传基因决定了大汗腺的结构和功能，到了一定时期，这些大汗腺开始活跃并分泌特殊气味的物质。
2.激素水平变化
青春期时，体内性激素水平升高，会刺激大汗腺的发育和分泌，从而导致狐臭的出现或加重。在孕期、生理期等特殊时期，激素水平的波动也可能引发狐臭。
3.不良的生活习惯
不注意个人卫生，长时间不洗澡或不及时清洁腋下等多汗部位，会使细菌滋生，与汗液作用产生异味。过度饮酒、吃辛辣刺激性食物等也可能诱发或加重狐臭。
4.剧烈运动
大量运动后出汗增多，如果不能及时清洁，汗液在腋下积聚，也容易出现狐臭的味道。
5.精神压力过大
长期处于紧张、焦虑等高压状态下，可能影响内分泌和神经系统，间接导致狐臭的发生或使原有症状加重。
当突然出现狐臭时，应注意保持良好的个人卫生，勤洗澡、勤换衣物，尤其是腋下等多汗部位。合理调整饮食和生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。如果狐臭症状严重影响生活，建议及时就医，可据具体情况选择合适的治疗方法。
