拒绝不良生活习惯远离不孕不育
随着社会的发展，现在的年轻人承担的社会和家庭责任也越来越重。超负荷的工作压力，快节奏的生活步伐，追求时尚的美感生活使其成为了不孕不育的爆发地。对于女性来说工作压力过大会引发月经不调导致不孕。超负荷的工作压力，使女性在无形中忽略了对自身健康的重视程度，缺少了锻炼的机会。这样很容易导致月经周期出现紊乱，来时还有可能伴随着剧烈的腹痛，长期下去将会诱发月经不调性的不孕不育。但并不是月经不调就一定导致不孕，而是月经不调和卵巢的功能、内分泌有直接联系，从而导致不孕症的发生。
专家还指出，时尚的生活也很容易出现不孕不育症，比如说男士过多的参与夜生活，经常熬夜加班，洗桑拿浴，其实这些习惯都是不好的。桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效。然而，桑拿浴也成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。
泡澡桑拿会导致不孕不育
随着科技和社会的发展进步，人们的身体健康却遭受着更多的痛苦，在男性健康的问题上，越来越多的人出现了不孕不育。
男人不孕不育的因素
1、药物因素
如果服用含有激素的药物和癌症化学治疗药物，后果会导致暂时或的对精子生成的损害。
2、手术因素
如果男性朋友做了尿道瓣膜手术，尿道梗阻施行的膀胱颈部切开术，腹膜后淋巴结清除术或较大的腹膜后手术，均可能引起逆行射精或射精障碍，导致不育。
男性不孕不育的因素有很多，其中饮食也是一个重要的因素。健康饮食可以提高精子的活力，但是有些食物吃了却是相反的。
导致男性不孕不育的食物有哪些？
1、味精
味精含有的谷氨酸钠、邻苯二甲酸盐在体内累积超过10克，会对精子质量会有影响，阻碍染色体合成，降低精子的生成数量。男性体内畸形精子增多，容易不孕不育。
2、葵花籽
葵花籽的蛋白质部分能引起睾丸萎缩，导致男性不育，造成阳痿。
3、酒精
酒精中含有的乙醇，会让身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，影响生精功能。
引起男性不育的因素有很多，有些男性朋友有不良的生活习惯，也会导致不孕不育。
导致孕不育的不良生活习惯有哪些呢？
1、泡澡和桑拿
泡澡和桑拿的温度比较高，容易破坏精子的生存环境。精子生成和存活的适宜温度是低于体温1-2℃，即在37℃以下，而泡澡和桑拿浴的温度远远超出这个标准。
2、紧身裤和牛仔裤
紧身裤和牛仔裤设计都比较贴近肌肤，裤型紧绷，就会使阴囊和睾丸牢牢地贴在一起，增加睾丸局部温度，有碍精子产生。
3、骑赛车
骑赛车动作重心前倾，腰弯曲。会使睾丸、前列腺紧贴在座垫上。长时间挤压后，易出现缺血、水肿、发炎的现象，从而影响精液的正常分泌及精子生成，容易导致不育。
黄山好的治疗不孕不育的医院
治疗不孕不育，首先要查明不孕不育的原因，然后在此基础上对因治疗，现在对于男女不孕不育的原因分类有很多种，比如性疾，糖尿病等疾病因素，个人心理因素；环境和工业毒物增加，可以影响男女双方的生殖系统，尤其是严重损害生精细胞，导致精子数量和质量下降；此外，长期处于高强度辐射下可造成不孕不育；一般来说，婚后一年没有怀孕就应当引起注意，需及时到正规、医院检查不孕不育原因。
