北京皮肤干燥怎么治疗？皮肤干燥缺什么维生素？秋冬天气寒冷，空气干燥导致了皮肤的干燥问题。如果皮肤干燥，它会变得粗糙，还容易出现皱纹或斑点。但是，你可以通过合理地补充维生素来缓解这个问题。那么，我们的皮肤干燥是因为我们缺乏哪种维生素呢？
一、维生素B2
维生素B2在我们的身体中起着非常重要的作用，它可以帮助细胞进行氧化还原反应。如果我们缺乏维生素B2，就会影响到我们体内的氧化作用，导致我们的身体新陈代谢发生异常，而这又会引起我们的皮肤变得干燥并且脱屑。此外，接触这种物质还可能导致眼皮发炎、眼部黏膜干燥，口角发炎以及阴囊发炎等症状。
二、维生素A
当我们身体缺乏维生素A时，会导致皮肤表面分泌的皮脂和粘液减少，从而使我们的皮肤和黏膜抵抗力下降。可能会导致你看东西时感觉模糊不清，眼睛会变得干燥，还可能会出现比平常更多的眼泪，甚至对光线感到不舒服。这样，我们的皮肤就容易出现干燥、脱屑，缺乏光泽，还可能出现皮肤角质化的情况。
三、维生素E
当我们缺乏维生素E时，不仅会感觉到皮肤变得干燥，而且我们的四肢会感觉无力，头发也会出现分叉的情况。我们的精神状态也会变得莫名其妙地紧张，总觉得有些焦虑不安。此外，我们也容易大量出汗。维生素E真的是很神奇的！它可以让我的皮肤变得有弹性，而且还能帮助我抵抗细胞膜氧化的伤害，让我的皮肤细胞不会过早老化。它还能让我的皮肤变得更水润，因为它可以提高皮肤的储水能力。
