鱼鳞病日常护理小常识。鱼鳞病是一种由角质细胞分化和表皮屏障功能异常的皮肤疾病。它是由于皮肤中角质层细胞过度增殖和脱落不畅所引起的，导致皮肤变得干燥、厚硬，并形成鱼鳞状的鳞片。那么，我们在日常生活中应该注意哪些事项来预防和处理鱼鳞病呢？
当洗患处时，请记住要轻柔地进行动作，不要强行剥离皮屑。这样做是为了避免引起局部感染，例如出现红肿、发热和疼痛等症状，这些会影响治疗并延长病程。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激药物。
我们应该吃一些富含维生素的食物，比如新鲜水果和蔬菜。一般来说，如果得了鱼鳞病，应该避免吃虾、海鲜、喝酒和吃辛辣食物。中医认为，虾和海鲜有可能引发腥臭味，容易导致体内热气和风邪的产生。而酒、葱、蒜、辣椒等食物则具有温热的性质，能够助长体内的热气，味道辛辣的食物还能散发出刺激。都会导致脾胃失调，从而引发或加重这种疾病。但是我们也不要过于限制自己的饮食，不要过于挑剔或者吃得太多，因为这样做不仅会对我们的身体健康产生负面影响，还会阻碍病情的恢复。作为患者，你需要特别注意增加营养，多吃一些胡萝卜、新鲜蔬菜、水果以及蛋黄和豆类食品。
我们应该注意休息，避免过度疲劳，尤其是在面临精神紧张的情况下。如果患有鱼鳞病，要明白这个病是不会传染的，所以不用担心会传给别人。另外，会发现自己的身体状况其实还不错。当我们感到精神愉快、情绪稳定、心情舒畅的时候，这些都对我们的病情恢复非常有帮助。只要坚持接受治疗，与医生密切合作，就能够实现康复的目标。
