北京哪家皮肤科看银屑病好些？银屑病皮肤怎么护理？银屑病是一种常见的多基因遗传性皮肤疾病，常表现为局限或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块。银屑病是一种环境因素、遗传因素、自身免疫因素所造成的，表现为鳞屑性红斑或斑块，局限于遗嘱或全身广泛分布，并且还伴有皮肤瘙痒、灼热、疼痛等症状。那么，银屑病如何护理呢？一起了解一下吧！
1、洗澡也要小心。洗澡时不要使用肥皂，用温水洗澡可以清洁皮肤，同时保持皮肤湿润。牛皮癣患者适当洗澡才能缓解皮肤瘙痒，但洗澡次数不能太频繁。如果洗澡太频繁，经常受到皮肤损伤处的刺激，反而会加重病情。洗澡时水温不能太高，太高的水温容易烫伤皮肤。
2、银屑病患者平时洗衣服的时候，不要使用碱性太强的洗衣粉，洗的时候要多抹几次水，以免洗衣粉残留，刺激皮肤。同时减少化学物质刺激皮肤。特别是不要穿化纤衣料，要穿纯棉、透气的衣服，这样才能减少衣服引起的摩擦刺激。
3、银屑病患者吃的食物不要太热。银屑病患者对营养物质的需求很大，一旦吃饭吃得太热，营养吸收就会跟不上，尤其是蛋白质的消化。因此，太热的食物容易损害口腔、食道和肠胃的黏膜，因此容易影响肠胃对食物的消化。牛皮癣皮肤上有很多皮肤碎屑，会失去大量蛋白质。
4、吃饭要有规律，不要暴饮暴食，每餐吃7分饱就可以了。一次如果吃得太饱，胃肠吸收负担容易加重。患者要适当控制高糖和高盐食物，不要吃辛辣食物和刺激毛发类的食物。平时要保持良好的生活习惯。不抽烟不喝酒。
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