预防不孕不育应该从小做起
如今不孕不育症，是发病率较高的疾病，很多原本幸福的家庭，因不孕不育而出现诸多矛盾，所以我们应该，及早预防不孕不育的发生。下面给大家讲解一下，不孕不育的预防工作。
第一、讲究经期卫生一在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。
第二、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着，生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女，对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识，及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。
第三、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后，才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。
第四、月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女，大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调，是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好。
不孕不育患者10大生活禁忌
如今，由于社会的因素还有环境的污染致使很多家庭被不孕不育所困扰。不孕不育的夫妇要积极治疗，在治疗过程中生活中还要注意一些影响受孕的因素，那么不孕不育患者生活中要注意哪些因素呢？
1、避免酒精和烟草（烟草苯致染色体畸变作用按尼古丁，酒精可直接损害睾丸）；
2、避免辛辣食物（诱导生殖系统感染和炎症）；
3、吃芹菜，大蒜，苦瓜，棉籽油（有杀精作用），少购买韭（农药水韭菜，农药残留高）；
4、多吃新鲜蔬菜（维生素），海鲜（富含肉碱）；
5、多吃富含维生素的食物和水果（西红柿，葡萄，橘子和其他情况）；
6、经常饮用茶（富含维生素，抗氧化剂）；
7、避免高温（热泡泡浴，桑拿，厨师，锅炉，面包。）；
8、避免射线（电脑，手机，）；
9、避免污染（有毒农药如二溴丙织物，油漆，化工厂，塑料制造，电池，焊）；
10、避免服用生育药物有害：化疗某些降压药物，过量的激素，免疫抑制药物，抗酸剂药物，抗癫痫药物，某些抗生素（红霉素，庆大霉素，新霉素，尿素，甲硝唑，呋喃，刘耐氨磺胺花）；
重庆能治好不孕不育的医院
治疗不孕不育选择医院时，要看医院有没有专业的医生。医院有专业的医生才能为不孕不育病患者做到系统治疗，准确辨别患者发病原因，对症进行治疗。从医生是否专业也能看出医院的实力。
