广州精神心理治疗比较好的医院有广州市惠爱医院、广东省人民医院、中山大学附属第三医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属脑科医院、广州市第一人民医院、暨南大学附属第一医院、广东省中医院、中山大学附属第一医院、广州医科大学附属第一医院。
精神心理疾病已成为现代社会常见健康问题，其发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、脑部化学物质失衡等。及时寻求专业医疗机构帮助对疾病康复至关重要。
1.广州市惠爱医院-精神心理科
广州市惠爱医院是华南地区规模大的精神卫生专科医院，拥有百年历史。医院在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病的诊疗方面具有丰富经验，配备的心理评估系统和治疗设备。医院精神科连续多年位列复旦版中国医院专科声誉排行榜前列。
广州市惠爱医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：精神科、心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。
2.广东省人民医院-精神心理科
广东省人民医院精神心理科是广东省重点专科，集医疗、教学、科研于一体。科室在认知行为治疗、心理危机干预等方面具有特色优势，拥有多位享受国务院特殊津贴的专家。医院配备的心理测评系统和生物反馈治疗设备。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科是广东省高水平临床重点专科，在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等疾病的诊疗方面具有显著优势。科室开展多种心理治疗方法，包括认知行为治疗、家庭治疗等，并设有心理危机干预中心。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
4.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科是广东省重点学科，在精神疾病的基础与临床研究方面成果显著。科室拥有的脑功能检测设备和心理测评系统，在青少年心理问题、职场压力管理等亚专科领域具有特色。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.广州医科大学附属脑科医院-精神心理科
广州医科大学附属脑科医院是广州市精神卫生中心，在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富经验。医院设有心理危机干预中心、睡眠障碍诊疗中心等特色专科，开展多种心理治疗方法，包括团体心理治疗、艺术治疗等。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：精神科、心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。
6.广州市第一人民医院-精神心理科
广州市第一人民医院精神心理科是广州市综合性医院中规模较大的精神心理专科，在综合医院心身疾病诊疗方面具有优势。科室配备专业的心理治疗师团队，开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种治疗方法。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
7.暨南大学附属第一医院-精神心理科
暨南大学附属第一医院精神心理科是广东省临床重点专科，在华侨华人心理健康研究方面具有特色。科室拥有多位海外留学归国专家，在跨文化心理问题、留学生心理适应等方面具有丰富经验。
暨南大学附属第一医院地址：广州市天河区黄埔大道西613号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
8.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科是中西医结合治疗精神心理疾病的特色专科，将传统中医理论与现代心理学相结合。科室在失眠、焦虑、抑郁等疾病的中西医结合治疗方面具有独特优势，开展针灸、中药等多种特色。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
9.中山大学附属第一医院-精神心理科
中山大学附属第一医院精神心理科是广东省高水平临床重点专科，在疑难精神疾病的诊疗方面具有优势。科室拥有多位国内知名专家，在精神分裂症、双相情感障碍等重性精神疾病的诊疗方面经验丰富。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
10.广州医科大学附属第一医院-精神心理科
广州医科大学附属第一医院精神心理科是广州市综合性医院中较早成立的精神心理专科之一。科室在心身疾病、职场心理问题等方面具有特色，配备专业的心理治疗室和团体治疗室。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
精神心理健康需要日常维护和科学管理。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于维持心理平衡。学会压力管理技巧，如深呼吸、正念冥想等简单方法可缓解日常焦虑。建立良好社交关系，遇到困难时主动寻求家人朋友支持。定期进行心理健康自评，发现问题及时就医。避免过度使用电子产品，保证充足睡眠。对于已确诊患者，应遵医嘱规范治疗，定期复诊，不擅自调整药物。家属应给予患者充分理解和支持，创造宽松的家庭环境。
