在贵阳，有多家医院在精神心理科或神经内科领域具有较高的诊疗水平，能够为失眠患者提供专业的医疗服务。以下是几家值得推荐的医院：
1.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）
2.贵州省人民医院
3.贵阳市第一人民医院
4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）
5.贵州中医药大学第一附属医院
这些医院在精神心理科或神经内科领域具备较强的医疗实力，能够为失眠患者提供科学、规范的诊疗服务。
1.贵州医科大学附属医院-精神科
贵州医科大学附属医院精神科在复旦专科排行榜中位列全国第30名，是贵州省精神医学领域的机构。该科室拥有经验丰富的专家团队，擅长失眠、焦虑、抑郁等精神心理疾病的诊断与治疗，并采用药物、心理治疗及物理治疗相结合的综合干预模式，为患者提供个性化诊疗方案。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神科。
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科在神经系统疾病诊疗方面具有较高水平，尤其在失眠、睡眠障碍等疾病的诊治上积累了丰富经验。该科室配备的睡眠监测设备，能够评估患者的睡眠质量，并提供针对性的治疗方案。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科。
3.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科专注于失眠、焦虑、抑郁等心理障碍的诊疗，采用心理评估、认知行为（CBT）及药物治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。该科室环境舒适，医生团队耐心细致，为患者提供良好的就医体验。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理科。
4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）-神经内科
贵阳市第二人民医院（金阳医院）神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有一定优势，科室配备多导睡眠监测仪，可诊断失眠类型，并结合药物及非药物进行干预。医院设施完善，医生团队专业，能够为患者提供高质量的医疗服务。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：神经内科。
5.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州中医药大学第一附属医院中医脑病科擅长运用中医药、针灸、推拿等传统治疗失眠，尤其适合对西药不耐受或希望采用中西医结合治疗的患者。该科室注重整体调理，帮助患者改善睡眠质量并减少药物依赖。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科。
失眠的预防与健康管理
失眠的预防应从调整生活方式入手，如保持规律作息、避免睡前使用电子设备、减少咖啡因摄入等。对于长期失眠患者，建议尽早到正规医院就诊，避免自行滥用安眠药物。此外，适度运动、放松训练（如冥想、深呼吸）及心理疏导均有助于改善睡眠质量。若失眠伴随焦虑或抑郁症状，应及时寻求专业心理治疗或药物干预，以获得更好的康复效果。
