贵阳治疗失眠比较好的医院是贵州医科大学附属医院、贵州省人民医院、贵阳市第一人民医院。这三家医院在神经内科和精神心理科领域具有较强实力，拥有专业的睡眠障碍诊疗团队和的检查设备，能够为失眠患者提供系统化、个性化的治疗方案。
失眠是常见的睡眠障碍问题，长期失眠会影响身体健康和生活质量。贵阳多家医院开设了专门的睡眠门诊或神经内科失眠诊疗中心，配备了多导睡眠监测仪等专业设备，能够准确诊断失眠类型并制定针对性治疗方案。下面详细介绍贵阳地区治疗失眠较为知名的几家医院。
第一名：贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院神经内科是贵州省重点学科，在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。科室设有独立的睡眠监测中心，配备国际的多导睡眠监测系统，能够准确评估患者睡眠结构及睡眠相关生理指标。团队在失眠的认知行为治疗和药物调整方面具有特色，针对不同类型的失眠患者制定个性化干预方案，临床效果显著。
第二名：贵州省人民医院-精神心理科
贵州省人民医院精神心理科是省内较早开展睡眠医学研究的科室之一。科室拥有专业的心理测评系统和睡眠实验室，采用药物与非药物相结合的综合治疗方法。特别在失眠伴发焦虑抑郁等情绪问题的诊疗上形成特色，通过心理治疗、物理治疗和药物干预的有机结合，帮助患者改善睡眠质量。科室还开展睡眠健康教育活动，提高公众对失眠的认识。
第三名：贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科设有专门的睡眠障碍门诊，配备完善的睡眠监测设备。科室在失眠的诊断和治疗方面经验丰富，尤其擅长老年失眠和继发性失眠的诊治。团队重视失眠的病因筛查，通过详细问诊和必要检查排除器质性疾病导致的失眠，并根据患者具体情况制定长期管理方案，包括睡眠卫生指导、放松训练等非药物治疗方法。
第四名：贵阳中医学院第二附属医院-中医内科
贵阳中医学院第二附属医院中医内科在失眠的中医药治疗方面独具特色。科室运用中医辨证论治理论，采用中药调理、针灸、推拿等传统改善睡眠质量。针对不同证型的失眠患者，如心脾两虚、肝郁化火等，制定个体化的中药方剂，配合耳穴压豆等外治，临床效果良好。科室还注重调理患者整体体质，从根本上改善睡眠问题。
第五名：贵阳市第四人民医院-心理科
贵阳市第四人民医院心理科在失眠的心理行为干预方面具有优势。科室采用认知行为帮助患者纠正不良睡眠观念和习惯，建立健康的睡眠节律。针对顽固性失眠患者，科室开展睡眠限制、刺激控制等专业心理治疗，配合必要的药物辅助，有效改善患者的睡眠状况。团队还提供睡眠日记指导，帮助患者客观记录睡眠情况。
第六名：贵州中医药大学第一附属医院-针灸科
贵州中医药大学第一附属医院针灸科运用传统针灸治疗失眠效果显著。科室根据中医理论选取特定穴位进行针刺，调节神经系统功能，改善睡眠质量。针对不同证型的失眠，采用不同的针灸方案，如安神定志针法、调和阴阳针法等。科室还结合耳针、艾灸等辅助，形成了一套完整的中医外治失眠方案，临床接受度高。
失眠患者就诊时通常需要做多导睡眠监测、心理测评、血液检查等。挂号可选择神经内科、精神心理科或睡眠专科门诊，部分医院开通了网上预约挂号服务。日常生活中应保持规律作息，避免睡前使用电子产品，减少咖啡因摄入，营造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠，但避免睡前剧烈活动。建立固定的睡前放松仪式，如温水泡脚、听轻音乐等，有助于促进入睡。
