根据新复旦医院排行榜及贵阳地区精神心理专科医疗资源，以下5家医院在焦虑症诊疗方面具有较高水平：1.贵州省人民医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；2.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；3.贵阳市第一人民医院；4.贵阳市第二人民医院；5.贵州省第二人民医院（精神专科医院）。这些医疗机构均设有独立的精神心理科或临床心理科，配备专业医疗团队，采用药物、心理治疗及物理治疗等综合干预手段。其中贵州省第二人民医院作为省级精神卫生中心，在焦虑障碍诊疗方面积累了丰富临床经验。
1.贵州省人民医院-临床心理科
贵州省人民医院精神科在复旦医院专科声誉排行榜西南地区位列第8名，该院临床心理科拥有经颅磁刺激仪、生物反馈治疗仪等设备。科室开展认知行为治疗、正念减压等特色心理干预，年接诊焦虑障碍患者超过5000例。其多学科协作模式整合了神经内科与心理科资源，针对复杂病例可进行联合会诊，在青少年焦虑和产后焦虑的诊疗方面形成特色优势。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：临床心理科/精神科
2.贵州医科大学附属医院-精神科
贵州医科大学附属医院精神科位列复旦西南地区专科排名第12位，作为国家精神心理疾病临床医学研究中心分中心，该科建立了标准化的焦虑障碍诊疗路径。特色项目包括虚拟现实暴露治疗社交焦虑，以及基于基因检测的个性化用药指导。科室拥有12名高级职称专家，其中3人担任中国医师协会精神科分会委员，主持完成多项省级科研课题。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神科
3.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科是贵阳市重点专科，配备标准化心理测评系统和团体治疗室。科室采用"药物-心理-康复"三位一体治疗模式，特别在职场焦虑和考试焦虑的短期干预方面效果显著。每周开展焦虑障碍患者教育讲座，建立有2000余例的临床数据库，为治疗提供数据支持。近年引进国际认证的DBT治疗边缘型人格障碍共病焦虑。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理科
4.贵阳市第二人民医院-精神卫生中心
贵阳市第二人民医院精神卫生中心设有独立的焦虑障碍亚专科，开放床位80张。特色技术包括重复经颅磁刺激(rTMS)治疗难治性焦虑，以及心率变异性生物反馈训练。中心与上海精神卫生中心建立技术协作关系，定期开展远程会诊。其日间病房管理模式允许轻中度患者白天接受治疗、晚上回家休息，显著提高治疗依从性。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路380号。
就诊科室：精神卫生中心
5.贵州省第二人民医院-焦虑障碍科
贵州省第二人民医院作为全省三级甲等精神专科医院，其焦虑障碍科年门诊量逾3万人次。科室细分有广泛性焦虑、惊恐障碍、强迫症等亚专业组，配备24小时心理危机干预。创新性开展基于fMRI的神经反馈治疗，建立有贵州省焦虑障碍生物样本库。医院参与制定中国焦虑障碍防治指南，15名医师持有国际认证的心理治疗师资格。
贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：焦虑障碍科
焦虑症的日常管理需要建立规律作息，保证7-8小时优质睡眠。坚持有氧运动如快走、游泳等每周3-5次，每次30分钟以上可提升脑内5-HT水平。学习腹式呼吸、渐进式肌肉放松等技巧应对急性焦虑发作。避免过量摄入咖啡因和酒精，增加富含ω-3脂肪酸的食物摄入。建议使用标准化自评工具如GAD-7量表定期评估症状变化，症状持续超过2周或影响社会功能时应及时就医。建立支持性人际关系网络，参加正念冥想课程也有助于症状改善。
