在贵阳，有多家医院在精神心理疾病的诊疗方面具有较高的专业水平。根据新的复旦医院排行榜及本地医疗资源情况，以下几家医院在焦虑症等精神心理疾病的治疗方面较为突出：1.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；2.贵州省人民医院；3.贵阳市第二人民医院（金阳医院）；4.贵阳市第一人民医院；5.贵州省第二人民医院（贵州省精神卫生中心）；
这些医院均设有精神心理科或临床心理科，能够为焦虑症患者提供专业的诊断和治疗服务。
1.贵州医科大学附属医院-精神医学科；
贵州医科大学附属医院精神医学科在复旦医院专科排行榜中获得提名，是贵州省精神医学领域的重点学科。该科室在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，并采用药物治疗、心理治疗及物理治疗相结合的综合干预模式。医院配备专业的心理评估团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神医学科
2.贵州省人民医院-心理科；
贵州省人民医院心理科是省内较早开展精神心理疾病诊疗的科室之一，在焦虑症、睡眠障碍等疾病的治疗方面具有较高的专业水平。医院采用多学科协作模式，结合心理评估、药物治疗及认知行为（CBT）等，帮助患者缓解焦虑症状。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：心理科
3.贵阳市第二人民医院（金阳医院）-临床心理科；
贵阳市第二人民医院（金阳医院）临床心理科在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病的诊疗方面积累了丰富的经验。医院提供心理咨询、心理测评及药物治疗等综合干预措施，并设有心理康复训练项目，帮助患者改善情绪调节能力。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：临床心理科
4.贵阳市第一人民医院-精神心理科；
贵阳市第一人民医院精神心理科在焦虑症、强迫症等精神障碍的诊疗方面具有较高的专业水平。医院采用药物治疗结合心理干预的方式，并依托综合医院的优势，为患者提供全面的身心疾病诊疗服务。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：精神心理科
5.贵州省第二人民医院（贵州省精神卫生中心）-精神科；
贵州省第二人民医院（贵州省精神卫生中心）是贵州省精神卫生领域的机构，在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验。医院设有精神科门诊、心理治疗中心及住院病房，能够为患者提供系统化的治疗和康复支持。
贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：精神科
焦虑症的日常管理与预防；
焦虑症的治疗不仅依赖专业医疗干预，日常生活中的自我调节同样重要。患者应保持规律作息，避免过度疲劳和长期精神紧张。适度运动（如瑜伽、慢跑）有助于缓解焦虑情绪，同时可尝试正念冥想或深呼吸练习来放松身心。饮食方面，减少咖啡因、酒精等刺激性物质的摄入，增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼、坚果）可能对情绪稳定有所帮助。如症状持续加重，应及时寻求专业医生的帮助，避免延误治疗时机。
