深圳看睡眠障碍专业医院-睡眠障碍有哪些类型?因为生活节奏快，压力大，导致很多人存在睡眠障碍，大部分人都认为只有失眠才是睡眠出现问题，却不知睡眠障碍有不同类型，每种类型的症状不同，并不是只有失眠才是睡眠障碍，根据不同类型对照才能更好的采取措施。
1.入睡困难
是指上床睡觉闭上眼睛后30分钟还不能睡着，大部分是入睡困难表现，在临床上比较常见。
2.长期浅睡眠
存在睡眠障碍会让睡眠长时间处于浅睡状态，深层睡眠的时间过短让睡眠质量变差，就算很早睡觉也总感觉睡不安稳，没有睡够。
3.时睡时醒
这种类型是指夜间醒来次数过多，而且醒来后需要一定时间才能重新入睡，一般正常人每天晚上醒来次数不应超过2次，就算因为要上厕所起床，在重新躺下后也能马上入睡，这才算正常，但次数过多并且醒来后再次入睡的时间比较晚，就说明存在睡眠障碍。
4.早醒
早醒是指比平时醒的时间早一个小时以上，就如平时在6点起床，但睡眠障碍出现后醒来的时间是五点或者四点，而且整体睡眠短于五个小时。
深圳看睡眠障碍专业医院-睡眠障碍有哪些类型?深圳优眠失眠抑郁专科作为一家专业精神心理专科，拥有资深精神心理专家团队，倡导综合治疗理念，在临床上中西医结合，辨证治疗各种原因引起的失眠症、抑郁症、精神分裂、焦虑症、头晕头痛、强迫症、神经衰弱、精神障碍、双相情感障碍、心理障碍等精神疾病，以及专注于青少年心理、亲子关系、叛逆厌学、网瘾(游戏成瘾)、婚恋情感、职场压力等心理问题。
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