深圳精神科医院为您科普：如何与抑郁患者相处，深圳优眠精神心理专科注重专家的整体实力水平，聘请的医生平均诊疗经验三十年以上，拥有精湛的医术和丰富的诊疗经验。医生在治疗精神疾病领域，除了保持自身实力水平，还不断的学习和提高。经常参加一些学术交流会议，共同探讨精神疾病的治疗。
抑郁症作为威胁人类健康、仅次于心脏病的第二大疾病，它的个体差异很大，可谓是千人千面，但大致可以归为以下几种表现。
抑郁症患者的心理及行为特点:
1.心境低落
它是抑郁症核心的症状之一，主要表现为与外界环境不相称的、显著而持久的情绪低落和悲观心态。
轻者闷闷不乐、缺乏愉快感;重者悲观绝望、痛不欲生。典型患者的抑郁心境会有“晨重夜轻”的节律变化。
2.意志活动减退
临床表现为没有意愿和动力做事，比如行为缓慢，生活懒散，不愿社交，长时间独处，严重时不顾个人卫生，甚至不语、不动、不食。
3.认知功能损害
主要表现为记忆力、注意力下降，或学习费力，又或是语言流畅性及思维灵活性有所减退，总是回忆过去不开心的事情。
很多抑郁症患者都有完美主义倾向。他们过低的自我评价，极容易产生消极悲观的想法及自罪自责的负面念头。
正确相处注意事项！
尊重是更好的一剂良药
与抑郁症患者沟通时，要尊重对方感受，将其看作正常人。
当他们陷入无休止的负面思维中，可在聊天中传递一些中性信息(天气、环境、孩子等话题)，来转移他们的注意力。
给予患者正性支持
患者状态不好时，家人不要强迫其做任何事，只需要给他们提供稳定、温和的环境就足够了，用送一束花、给一个拥抱、做一顿饭的暖心行为，促使患者病情好转。
缓慢交流，耐心倾听
抑郁症会使患者思维变得迟缓与其沟通时应注意放慢语速家人还要善于倾听患者内心的想法，交流过程中，不打断、不催促、不强行纠正、不否定患者的感受，尽量使用肯定词语代替否定词，来安慰患者。
引导做事，规律服药
很多抑郁症患者总是沉寂在自己的房间中无法自拔，为了让其身体更加健康，家人应引导患者有意识地做力所能及的事情，保证规律的作息时间，切忌自行加减停药。
注意对于照顾者一时无法妥善处理的情况，如发现患者有整理旧物、莫名地突然关心他人、写遗书，或是出现攒药片等异常行为举动，心理专家提示您请立即就医，寻求专业医生的帮助，以免出现不可挽回的严重后果。
