新余治精神病到哪里比较好
对于精神疾病的治疗选择好的医院是不能够忽视的，正规的医院是具有性的，不会盲目治疗，不会只一味的治疗疾病而忽略了目的，是值得信赖的。不要听信一些小的诊所，这些地方都是不规范的，只是以挣钱为目的的。
精神病心理平衡十要诀
1、对自己不苛求。
每个人都有自己的抱负，有些人把自己的抱负目标定得太高，根本实现不了，于是终日抑郁不欢，这实际上是自寻烦恼：有些人对自己所做的事情要求十全十美，有时近乎苛刻，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己，为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就，心情就会自然舒畅。
2、对亲人期望不要过高。
妻子盼望丈夫飞黄腾达，父母希望儿女成龙成凤，这似乎是人之常情。然而，当对方不能满足自己的期望时，便大失所望。其实，每个人都有自己的道路，何必要求别人迎合自己。
3、不要处处与人争斗。
有些人心理不平衡，完全是因为他们处处与人争斗，使得自己经常处于紧张状态。其实，人际之间应和谐相处，只要您不敌视别人，别人也不会与您为敌。
4、暂离困境。
在现实中，受到挫折时，应该暂将烦恼放下，去做您喜欢的事，如运动、打球读书、欣赏等，待心境平和后，再重新面对自己的难题，思考解决的办法。
5、适当让步。
处理工作和生活中的一些问题，只要大前提不受影响，在非原则问题方面无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
6、对人表示善意。
生活中被人排斥常常是因为别人有戒心。如果在适当的时候表示自己的善意，诚挚地谈谈友情，伸出友谊之手，自然就会朋友多，隔阂少，心境自然会变得平静。
7、找人倾诉烦恼。
生活中的烦恼是常事，把所有的烦恼都闷在心时，只会令人抑郁苦闷，有害身心健康。如果把内心的烦恼向知已好友倾诉，心理会顿感舒畅。
8、帮助别人做事。
助人快乐之本，帮助别人不仅可使自己忘却烦恼，而且可以表现自己存在的价值，更可以获得珍贵的友谊和快乐。
9、积极娱乐。
生活中适当娱乐，不但能调节情绪，舒缓压力，还能增长新的知识和乐趣。
10、知足常乐。
不论是荣与辱、升与降、得与失，往往不以个人意志为转移，荣辱不惊，淡泊名利，做到心理平衡是极大快乐。
如何掌握精神病人的服药剂量
一般使用抗精神病药物应遵循以下原则：
1、初量宜小
即第一次用药的剂量不应过大，通常采用一次量的低剂量。
2、逐淅增加剂量
要想达到预期的。必须加大药量使每日剂量达到有效剂量。增加药量的方法一般分两种，一种是快加法：即每天增加药物剂量，直至达到有效才停止加药。另一种是慢加法：即每2-3天或3-5天增加一次药量，少数也可每周增加一次，逐渐到有效量。家庭护理的病人采用慢加法。
3、达到有效治疗量
我们服药后吸收进入血液里面，当血液内的药物达到一定水平时,才能产生临床，这时的药量就是有效量。每个病人的身体状况不一样。因此他们有效剂量是不同的。因此用药必须因人而异，必须个体化。
4、巩固
在应用药物达到有效治疗以后，必须维持这个剂量达到一定的时间，通常是15-30天，可根据病情缩短或延长。
5、缓慢减药
经过一般时间巩固治疗开始减药，但其速度宜缓慢，不可骤然、大幅度地减少药量，否则很容易使病情反复，以致前功尽弃。
6、维持治疗
应用抗精神病药治疗，经过一个或几个疗程后，不论精神病是痊愈还是一般好转，病人都必须继续长时间地服用维持量的药物。除非医生认为可以减少用量或停止服药，不能自作主张。
