长期失眠会导致精神病
经过一天的工作,需要在身体和精神上完全放松,晚上的睡眠是佳的休整时间,如果睡眠质量不高,就会影响身体的健康。如果长期失眠,将会导致各种疾病的发生,从而影响到人们的正常生活。
那么,失眠的危害有多大?
第一、导致记忆力逐渐下降
如果人长期失眠,使得大脑无法得到很好的休息,大脑细胞的活力降低,从而影响大脑活动,很容易忘记事情,记忆力逐渐下降,很难集中精力来工作,甚至出现头晕头痛等症状。当精神状态不好时,负面的情绪就会产生,从而对于工作和生活都有一些负面的态度,这将影响到一个人的发展。
第二、导致肥胖症的产生
长期失眠的人,其内分泌也必定是异常的,当体内胰岛素的分泌去紊乱时,有可能会造成肥胖的情况。另外,如果晚上失眠,人会产生饥饿感,在饥饿的状态下,肯定会吃很多东西,晚上吃东西无法进行很好的消化,从而容易导致脂肪的堆积,这也是导致肥胖的原因。
第三、导致抵抗力下降
经常失眠的人,身体的免疫力会直线下降,这也使得身体对疾病的抗病能力减弱,从而容易发生各种疾病,如感冒、糖尿病、肠胃炎、心脑血管疾病等。
第四、会导致精神疾病
如果长年的失眠,从而造成人体生物钟的混乱,会产生精神抑郁、焦虑等精神疾病,当精神状态欠佳时,使得工作效率也相应降低,不良的精神状态甚至影响到生活和家庭幸福。
第五、影响人体的生长
这种情况大多发生在儿童身上,儿童处于成长的阶段,在睡眠的状态下会分泌出生长素,如果孩子因为玩手机等,没有规律的作息或睡眠不足时,会抑制生长素的分泌,从而不利于儿童身体的生长发育。
第六、更容易迈向衰老
由于睡眠不足,人体的器官没有得到适当的休息,从而影响到内分泌的调节,人体的新陈代谢功能下降,有调查显示,经常睡眠不足的人比正常人更容易衰老。
总而言之,失眠有很多的危害,当遇到失眠症时,也不必太紧张和担心,只要将身心放松,保持轻松愉快的心情,多运动、保持均衡饮食、并养成良好的习惯,这样就可以令失眠的症状得到缓解。
精神分裂症早期的症状
精神分裂症是一种十分常见的精神疾病,大多数病人起病缓慢,早期症状不典型,极易被人们所忽视。那么,怎么才能在早期识别精神分裂症呢?一般来说,以下几方面有助于辨别。(1)性格改变和类似神经症症状是早期精神分裂症为常见的表现:如病人变得孤独、少语、不合群、做事心不在焉、学习成绩下降、工作不负责、兴趣索然、生活懒散,甚至连个人卫生和起居也需别人督促。也有的病人表现为敏感多疑、不近情理、好发脾气,或表现为自言自语、独自发笑等。不少病人有头昏、头痛、失眠、多梦、精神萎靡、周身不适等,甚至怀疑自己患有某种不治之症。(2)思维障碍、情感障碍和意志活动障碍是精神分裂症的特征表现。在疾病的早期,轻微的性格改变和类似神经症症状不易被人重视,但仔细观察则可发现在上述症状的掩盖下,病人往往想法怪异,谈话内容常会离题,十分令人费解。有的病人还出现某些片断的妄想和幻觉,也有不少病人显得对人冷淡,与人疏远,或情绪不稳定,喜怒无常。另外,有些病人好独自呆坐,或整日游荡,行为使人无法理解。一旦发现这些症状,对诊断精神分裂症有非常重要的意义。(3)缺乏自知力是精神分裂症病人的共同特点。病人通常都拒不承认自己有病,他们不能识辨自己的病态,因此对治疗要求不迫切,甚至拒绝治疗。即便极少数病人可能会模模糊糊地意识到自己“有病”,但让其做具体分析时,却显得肤浅而很不完整。上述几方面是早期精神分裂症的要点。然而,有时对具体病人而言,情况可能更为复杂,需由精神科医生悉心诊治,才不至于贻误病情。
伊春治疗精神病的医院有哪些
精神疾病是一种反复发作的疾病,会受到周围环境的影响。因此,在选择医院时,一定要特别注意医院的医疗设备和医院的医疗环境。的设备可以根据患者的症状帮助医生。应对,发现一些疾病的病因,可以进行相关护理,及时选择相应的治疗方法。只有为患者创造良好的就医环境,人们才能安心休养,才能少受外界条件的影响。